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老人跌倒应该这样扶?

文章来源:浙江老年报 作者:徐小翔 发布日期:2018-06-12 05:51:17
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数据显示,老年人跌倒发生率高,是老年人伤残和死亡的重要原因之一。

老人跌倒应该这样扶?

如果老人独自在家跌倒,应学会自救。

杭州市红会医院老年病科付仲颖副主任医师说,如果是背部先着地,应弯曲双腿,挪动臀部到放有毯子或垫子的椅子或床铺旁,然后使自己较舒适地平躺,盖好毯子,保持体温,如可能要向他人寻求帮助。休息片刻,等体力准备充分后,尽力使自己向椅子的方向翻转身体,使自己变成俯卧位。双手支撑地面,抬起臀部,弯曲膝关节,然后尽力使自己面向椅子跪立,双手扶住椅面。以椅子为支撑,尽力站起来。休息片刻,恢复部分体力后,打电话寻求帮助。

老年人摔倒后要分情况进行处理。

付仲颖建议,首先要检查确认伤情。第一步,询问老年人跌倒情况及对跌倒过程是否有记忆,如不能记起跌倒过程,提示可能为晕厥或脑血管意外,需要进行ct、mri等进一步检查确认。询问是否有剧烈头痛或口角歪斜、言语不利、手脚无力等,提示可能为脑卒中,处理过程中注意避免加重脑出血或脑缺血。检查有无骨折,如查看有无肢体疼痛、畸形、关节异常、肢体位置异常、感觉异常及大小便失禁等,以确认骨折情形。

尽量保持平卧。

除非周围环境不安全,比如有车辆急速经过等,否则不要立刻搬运跌倒的老人,而是尽量让他平卧,并及时拨打120,第一时间去医院就诊。实在需搬运也应保证平稳,尽量保持平卧姿势。有外伤、出血者,立即止血包扎并进一步观察处理。

如果老年人情况较好,试图自行站起,可协助其缓慢起立,坐位或卧位休息,确认无碍后方可放手并继续观察。有呕吐者,将头偏向一侧,并清理口腔鼻腔呕吐物,保证呼吸通畅。有抽搐者,移至平整软地面或身体下垫软物,防止碰、擦伤,必要时使用牙间垫等,防止舌咬伤,注意保护抽搐肢体,防止肌肉、骨骼损伤。如发生呼吸、心跳停止,应立即进行胸外心脏按压、人工呼吸等急救措施。

(徐小翔)

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