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【科普】一篇图文让你读懂阿尔茨海默症,你值得收藏!

文章来源:养老信息网 作者:祥和君 发布日期:2018-11-23 09:54:23
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近期,祥和君在博(yi)览(shi)群(xing)书(qi)时发现,许多长者因为大脑记忆因素,出现记忆力减退、认知障碍等,严重时甚至导致生活自理能力丧失,从而影响到整个家庭的生活品质!

为什么阿尔茨海默症无法治愈?它就是大家口中的“老年痴呆”么?其实,“老年痴呆”一词,是对患病长者的不尊重的说法,祥和君就从来不这么说,今天,祥和君就用“认知症”这一词汇,让你以图文形式读懂大脑与阿尔茨海默症的恩恩怨怨!

首先,来看下,认知症的分类:

认知症病因分类

阿尔茨海默症由脑病变引起的认知症,简称AD,是与老龄化有关的、以大脑神经细胞广泛死亡为特点的疾病,即脑变性。

血管性认知症

脑血管病引起的认知症,简称VaD;由脑血管供血障碍导致,呈阶梯样进展。

混合型认知症

综合以上两种或多种因素导致的认知症,简称MixD。

阿尔茨海默症表现

不过,在这里祥和君也不能为各位粉粉科普,哪种情况是正常老年遗忘,哪种情况是属于认知症,因为确诊不仅要做全面的神经心理测验,还要做实验室检查和脑影像学检查等,并根据结果、表现综合分析才能得出结论。

认知症发展阶段

Q:都说脑壳用得少容易遭哇?

A:这个确实有一定影响,“脑壳用得少容易生锈“这句老话,也不是老一辈人些乱说的!

Q:这个恐怕就是医生你乱说了,你看美国总统里根、英国撒切尔夫人都得了认知症,怕是脑壳用多了才遭的哦?!

A:举例的这几个人确实患有认知症,但这跟他们用脑过度没有啥子关系,可能跟过度劳累、心血管等疾病有关,大家不要妄想通过这样的借口来各种偷懒哈!

反之,你脑壳紧到都不用,老年痴呆症找不找你我不确定,但我百分之百可以确定的是,你老板、老师、老妈肯定要先找你!

答:如果你是正儿八经的年轻人,就不要来凑热闹!可能只是老板理麻得不凶,多扣几盘奖金就记得到了!

认知症的预防与治疗

1. 均衡饮食

新鲜的蔬菜、水果,尤其是绿茶、蓝莓、葡萄、巧克力、咖啡、红酒、橄榄油、深海鱼等食物,对于个人远离阿尔茨海默病有帮助。

2. 适当的活动锻炼

包括各种体育锻炼、坝坝舞、以及打扫卫生等家务事。

3. 勤动脑壳

适当打点小麻将,学习点新知识都有帮助!

4. 劳逸结合

不要熬夜、也不要睡太久。古人有云“早睡早起,身体好”,这话没毛病!

5.治疗原发病

控制高血脂、高血压、糖尿病和肥胖等心脑血管疾病和痴呆类疾病的危险因素。

当祥和君研究了阿尔茨海默症之后才明白,

爱与不爱,不是对立的两方,比不爱更难以接受的,却是遗忘,陪伴是最长情的爱,愿吾爱永记,不被遗忘!

本期文章祥和君打个埋伏,关于阿尔茨海默症非药物治疗详情,详见下期分解。

 

作者:祥和长者健康服务机构 / 祥和君

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