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不要再让“慢性病”折磨你?

文章来源:万颐养老在华南 作者:深圳市福田区福利中心 发布日期:2019-07-08 10:46:14
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你是不是也在承受这些痛苦?

(胃病患者)胃疼已经伴随着自己几千个日夜;

(支气管炎患者)不停的咳嗽伴随着自己几千个日夜;

(糖尿病患者)最害怕并发症的发生带来更多痛苦及危及生命;

(高血压患者)时常承受头晕、头痛、心悸......担心病变;

(脑梗患者)躺在病床上,不能支配自己的肢体的痛苦;

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慢性病主要包括心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病和口腔疾病,以及内分泌、肾脏、骨骼、神经等疾病。慢性病是严重威胁我国居民健康的一类疾病,我国居民慢性病死亡占总死亡人数的比例高达86.6%,造成的疾病负担已占总疾病负担的70%以上,已成为影响国家经济社会发展的重大公共卫生问题。

不要再让“慢性病”折磨你?

预防慢性病从现在,给自己的健康腾出一些时间,关心关心自己的健康。要学会自我健康生活管理和日常保健养生的方法,让病痛慢慢的远离你。

一、定时体检

做身体检查,通过科学的手段,知道身体健康状况。

时刻关注自己身体状况,及早发现、预防疾病隐患。

不要再让“慢性病”折磨你?

二、合理的膳食

俗话说:“病从口入”饮食不当会引起各种疾病。

饮食习惯既可以改善你的健康,也可以危害你的健康。

通过合理的饮食搭配,以药膳、食疗的方式达到食物养生。

如:糖尿病患者、高血压患者、痛风患者等,他们的饮食就需要根据自身的身体情况来进行合理安排各种营养物质。像糖尿病患者需要控制总热量的摄入,限制红肉摄入,多吃植物性食物。

通过食疗,即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病。

不要再让“慢性病”折磨你?

三、适量的运动

通过运动治疗来改善你的健康。

我们都知道,适度运动/体育锻炼有益身体健康。适度的体育锻炼能够降低机体患一系列慢性病的风险。比如可以增强骨骼密度、缓解糖尿病的症状等。通过专业的指导来进行锻炼,让运动改善你的健康。如:通过运动控制体重来预防和治疗一些慢性病。

不要再让“慢性病”折磨你?

从现在就开始,多关注关注自己的健康,关注慢性病预防。让疾病早发现、早治疗、早健康!做到自己对自己的健康负责,学会管理自己的健康!

不要再让“慢性病”折磨你?

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深圳市福田区福利中心
深圳市福田区福利中心PPP项目定位为普惠型养老机构,创办于1998年,位于福田新洲,滨河大道北侧新沙路。周边以居住小区为主,紧邻空气清新的深圳高尔夫球场,自然环境佳。福利中心于2018年8月升级改造后重新开业,目前占地面积近5000平方米,建筑面积约11900平方米,共有420张床位。福利中心由主楼和B栋两幢大楼组成,主楼提供长者居住、护理和膳食,每层均设有公共空间;B栋主要提供长者各项文娱活动,设有棋牌室、手工坊、乒乓球室等活动室,能满足长者的精神文化需求。服务内容:1)护理照料①优质团队:100%持证上岗、海外留学管理人才、定期培训②智能护理:24H雷达检测呼吸与行动,床头紧急呼叫按钮③五星护理标准:提供亲情化、专业化、24小时护理服务④温情护理项目:安宁服务、家属陪伴住房;设失智照护专区2)医养结合①医疗救护:小病不出门、常病不出楼、大病直通车②24H医疗服务:医生护士24H值班,各楼层设有护士站③健康管理:慢病管理,健康档案管理、免费药物管理、每年免费健康体检④医院级医疗水平:内设社康站,医院级医护人员定点服务,设有药房,医保定点3)康复服务①康复服务:现代康复项目+中医理疗②康复个案:定制式康复服务③设备完善:完善的设备、明快的氛围、愉悦的训练④康复理疗:中风偏瘫与骨病关节康复训练、针灸、艾灸、推拿按摩等4)营养膳食①优选食材:甄选食材,绿色安全,新鲜应季②厨房运营:星级大厨,专业厨房运营团队,4D厨房,明厨亮灶,全方位把控商品品质和食品安全③多种类型餐饮:提供“营养配餐、营养米糊,个性化点餐、家庭围餐”等服务④居家外卖配送、辅助进食服务5)社工服务①万颐学院:丰富的社团活动、多元化兴趣小组②乐活玩乐:以乐活币等形式激发长者活动参与③三位一体:“会员管家+社工+义工”三位一体的服务模式,为长者提供心理、社会、认知等方面服务④创立“爱心储蓄银行”,鼓励社会参与6)“3110”居家养老服务①3大管家(生活管家、健康管家和快乐管家)组成24小时秘书服务②1个智能化养老服务系统信息化平台③1支专业的社区居家养老服务团队④0打扰服务准则,尊重自由和隐私7)社区养老服务①家门口的养老服务,一碗热汤的距离,关爱就在身边②日间照料服务,为家庭生活排忧解难③万颐学院,个性化与多样化的长者课堂,实现老有所学,活有所乐8)健康档案管理①建立长者健康档案,实时监测身体状况②“互联网+智能化”平台方便家属(同步了解和查询长者信息)9)综合管理①发挥万科物业优势,专业保障长者服务各项系统运转
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