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《我跟国德学护理》又双叒开课啦!老人背部与足部护理,练起来!

文章来源:养老信息网 作者:福州市国德老年康养中 发布日期:2019-09-20 17:17:36
浏览次数:正在加载次数网友评论: 0

跟随《我跟国德学护理》第八、第九期节目,我们一起来学习关于老年人的背部与足部护理知识。

我们首先介绍背部护理。

人的背部可以说是身体健康晴雨表,是支撑人体最重要的保护屏障。在背上有很多与五脏六腑都相对应的穴位,背部的健康与否,直接反应内脏是否正常运转。

保持老人的背部保养和护理,不仅能减轻肌肉紧张,还能促进皮肤的代谢功能,为健康注入全新的活力。

国德养老健康管理师许慧娟教授为我们带来了背部护理的技巧。

☝☝☝点击观看(视频建议WIFI网络收看)

首先是长者的背部皮肤清洁,保持背部皮肤清洁,可以让长者获得舒适感,也能有效防止细菌感染。

我们准备好45度的温水、小方巾、毛巾、浴巾,以及切片的柠檬放入温水中,柠檬可以软化皮肤角质层,达到去污的功能。此外,还需要准备两种润肤液:一种亲水性润肤液,另一种是较油性润肤液,两种混合后取1CC左右在长者背部搓揉,令长者背部生热。

接下来,许教授开始示范背部按摩动作。

背部按摩有三个妙招。

第一招是抚摸法。用环形搓揉的手法,在长者背部由上往下推动,循环反复,达到促进新陈代谢和血液循环的作用,此外,这种手法也能安抚长者情绪。

第二招是抓捏法。从腰间靠近人体中线的位置开始做抓捏动作,抓捏时要注意用到指腹。

第三招则是揉法。采用画圈的方式,由长者背部正中心脊梁的部位开始画圈揉捏,这样可以令背部肌肉放松舒缓。

许教授提醒大家,背部护理有清洁皮肤毛孔的污垢,减缓肌肉紧张度,帮助长者舒适睡眠等妙效,应每天都做。

接着是老人的足部护理。

☝☝☝点击观看(视频建议WIFI网络收看)

足部号称是人的第二个心脏,足部的末梢血液循环直接影响心脏的健康,其也是人体一切运动的发动机。足部的健康不仅关乎到老人的行动方便,更是老人健康的关键因素。

所谓人老足先衰,应为老人做好足部护理,改进末梢血液循环,促进新陈代谢,为其健康建造一堵防火墙。

许教授介绍,足部护理分为两大部分。

第一部分是足部的皮肤清洁。

首先仍要准备一个脸盆,盆内切片柠檬,用手挤压后再将45度的温水倒入盆内。

确定水温不过烫后,将方巾浸泡到水中做轻揉、扭干。接着需要确定长者足部皮肤是否完整,是否有伤口,若有则在擦拭时应特别注意。

许教授在演示动作时提醒大家,在擦拭带伤口的足部时要注意水温是否符合老人体感,不能过烫,其次要非常轻柔,尤其注意不能伤害伤口的组织。

擦拭时要为老人的指甲缝等部位要做充足的清洁,脚底部分要做环形的搓揉,这样可以在按摩足底的同时保证足部干净。

第二部分则是足部泡脚以及轻微的按摩。

首先准备大一点的脸盆,盆内装入45度的水,同时用手掌测温,确定不会过烫,而后让长者浸泡足部。

在泡脚时可以做轻柔的搓揉,促进足部血液循环,尤其每一个脚趾头和脚底都需要运用手指的指腹做环形的轻柔按摩,确保不伤到长者皮肤。此外,老人泡脚时间不宜超过30分钟。

以上就是《我跟国德学护理》第8.9期的内容,希望大家能够学以致用,为老人身体健康添砖加瓦!

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福州市国德老年康养中心(福州市社会福利中心)
5月20日,福州市目前较大的养老机构——福州市社会福利中心、福州市国德老年康养中心成功试运营两个多月之后,全面正式对外开业,园区内的福州仓山国德老年医院同步开业。福建省老年书法艺术研究院院长、省人事厅原副厅长应稚现场书写开业主题“国德医养大爱前行”,揭开了活动的序幕。福建省政协原副主席、福建省工商联原主席李祖可,福建省政协原副主席、福建省老年大学校长杨根生,福州市人民政府副市长严可仕、福建省残联理事会理事长邵旭、福州市人民政府副秘书长翁华锋,福州市民政局局长郭建国等领导出席开业庆典并剪彩。活动现场,福州市国德老年康养中心医护代表进行职业宣誓。福州市民政局局长郭建国在发言中勉励福州市社会福利中心、福州市国德老年康养中心以五星级养老标准,突出医养结合、完善服务、树立标杆、打造品牌,不断满足老人多样化的养老需求,努力把项目建成福建省五星级、全国知名的养老机构,成为福州市养老的一张特色名片。福州市社会福利中心坐落于仓山区建新镇金塘路2号,由福州市财政投入3.66亿元兴建,项目占地38.67亩,总建筑面积36459平方米,设置床位1350张,是目前福州市较大的养老机构。项目于2015年11月正式动工建设,2018年12月建成投用,采用公建民营方式,由福州国德养老服务有限公司中标承接运营。福州市社会福利中心内设有福州市国德老年康养中心和福州仓山国德老年医院,按照五星级养老机构和二级综合性医院的标准建设,以“医养结合快乐养老”为特色,项目预留30%公益床位用于优先保障户籍在五城区(鼓楼、台江、仓山、晋安、马尾)的低保、低保边缘户、孤寡、空巢和失独等困难老年群体,根据特殊困难人员实际情况,参照福州市社会福利院的标准予以适当减免,体现政府投入的公益性质。医养结合,领跑养老新风尚福州市社会福利中心、福州市国德老年康养中心,引进台湾“医养结合”的先进康养模式,可为老人提供生活照料、膳食照料、医疗照料和精神照料综合一体化服务,保障老人衣食住行的各个细节都能得到周全、贴心的照护。自开园试运营以来,已经有将近150位老人入住,受到广大老人、家属和社会各界的一直信赖和支持。国德康养中心老年公寓楼的每个楼层都设有护理站,配置智能医疗监控系统,医生和护士24小时执勤,可以实时监测老人的血压、心跳及体温等健康参数,掌握老人身体状况,为老人制定个性化护理方案;做到及时预防和治疗,为老人的健康保驾护航。国德康养中心注重对老人的身体和心理的同等关怀和陪伴,为在住老人营造出宾至如归的温馨家园。园区结合老人兴趣爱好举办琴棋书画、歌唱、手工创作等形式多样的创意活动,受到老人们的热烈欢迎。老年医院实现就医零距离福州仓山国德老年医院是国德康养中心“医养结合”的重要载体,是一所集老年医疗、护理等医养结合为一体的综合性非营利性医院,设有各科室、门诊及住院病房。据了解,目前该院设置有内科、外科、妇科、预防保健科后期将开放科室设有:中医科、康复科,中西医结合科及老年治未病科等临床科室;医技科室设有检验科、放射科、超声室、心电图室、骨密度测量室、支气管镜室、胃肠镜室等。拥有进口CT、核磁共振、DR、进口飞利浦彩超、全自动生化分祈仪、五分类血球计数仪、全自动化学发光测定仪,24小时动态血压,24小时动态心电监测仪、支气管镜、奥林巴斯胃肠镜等设备。医院各科室拥有经验丰富的学科带头人,以及训练有素的护理团队。除了有省内三甲医院老年科专家坐诊,还邀请了省内外多位康复科、呼吸科、心内科、五官科的医学专家定期会诊,与康养中心内特设的医养结合部工作人员相互配合,及时掌握老人们的就医需求,保障其就医“零距离”、陪护全天候。智慧医疗保障医护全天候福州市国德老年康养中心积极引进前沿医疗科技成果,总投入6000万打造医养结合养老综合体,已投入2600万建成入住长者等级评估中心、智慧医疗整体化平台和生活辅助展示区等设施,打造面向未来的智慧养老新平台。国德等级评估中心,引入台湾康养新模式,由台湾籍著名护理专家许惠娟教授亲自设计并组建一支由医务、护理、营养等人员组成的评估小组,对每一位预约入住的老人进行身体状况评估,评定护理等级,制定符合老人实际的个性化照护方案。国德智慧养老体验中心引入先进医疗信息技术,可提供紧急呼叫系统、智能换气、小U智能保姆、智能起夜系统、睡眠监测系统、智慧窗帘、智能窗户、空调自动化、智能门锁、空气净化等一体化细致入微的数字化服务,让每一位老人感受智慧医疗的智能和便捷。通过扎根榕城,打造医养结合体,福州市社会福利中心、福州市国德老年康养中心、福州仓山国德老年医院将秉承“国以德治、医以心疗、养以爱奉”的国德精神,在民政部门的指导下,以高品质的医疗、护理、养老服务为更多老人提供健康生活保障,将这一惠民项目不断落到实处。
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