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糖尿病老年患者治愈出院

医生向糖友们提出五条建议

文章来源:浙江老年报 发布日期:2020-03-17 08:49:17
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作为一名“资深”糖尿病患者,年已七旬的何女士确诊为新冠肺炎那刻,感觉自己已站至悬崖边。

“国家卫健委指出,全国新冠肺炎死亡病例中,有四分之三的人有一至两种基础疾病,而糖尿病就是其中一种。”浙江第5批援助武汉医疗队临时党支部副书记、浙江省人民医院内分泌科副主任邢玉波说,所有人对新冠病毒都易感,机体免疫力低下者则更易被病毒攻破防线。糖友血糖高时,会损伤免疫系统,抵抗病毒能力就减弱。同时,血糖控制不好常引起器官功能损害,感染新冠病毒后易形成重症。相对来说,治疗起来难度更大,医生需考虑问题也更多。

何女士患有糖尿病10多年,此前通过服用药物,加上晚上注射长效胰岛素,血糖基本得到控制。2月中旬,她确诊为新冠肺炎,被收入武汉大学中南医院住院。

“治疗左右为难,入院后她肺炎病情加重,于是使用了激素,但用激素后血糖明显往上蹿。同时,新冠肺炎治疗重点是要提高病人抵抗力,营养支持十分重要,而糖尿病患者则除治疗外,还得进行饮食控制。”邢玉波说,此后经团队努力,实现了营养控制“两不误”,女士病情逐渐好转,终于康复出院。

糖尿病患者如何进一步做好防护?邢玉波给出5点建议。

首先,少出门、勤洗手,同时保证充足药物储备,坚持治疗。

合理膳食,均衡营养。增加谷物、杂豆类食物摄入量;每天蔬菜至少500克,考虑到较多维生素和较低升糖指数,尽量选择深色蔬菜和绿叶菜;鸡蛋可每天一个;肉食以鱼类、禽类为主;限制含糖饮料和酒类摄入。

因地制宜,适量运动。有氧运动可选择原地踏步、太极拳等无需群聚单人运动,无氧运动可选择深蹲、俯卧撑等锻炼方式,量力而行。

定期血糖监测,保持血糖平衡。服用口服降糖药患者,可每周监测1至2天,一天4次(空腹血糖、三餐后血糖)。使用胰岛素患者,可每周监测3至4天,一天6至7次(空腹血糖、三餐前后血糖、睡前血糖)。病情稳定者,可适当减少监测次数。

若出现异常情况,如腹泻、食欲欠佳,或者感觉心慌、出冷汗等不适症状,需随时监测血糖,并建议先联系主治医生,进行电话咨询,也可利用一些线上平台问诊。如仍不能解决问题,再考虑出门就医,但切记要做好防护。(本报记者 钱慧慧 通讯员 陈晓华)

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