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【百龄帮重庆鸳鸯街道长者照护中心】老年大学音乐养生课
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注册时间:2018-09-27
发表于: 2018-10-11 13:56|排序方式:默认排序正序排序倒序排序|分享到:
1楼

2018年10月8日下午,鸳鸯街道长者照护中心开展了老年大学课程——音乐养生。本次课程由帮帮宝志愿者关清泉老师和刁筱玲老师一起教授长者学习,参加人数共11人。

步骤

1、站桩

2、洗脑——促进血液循环

3、六字诀——养肝

4、六字诀——养心

5、六字诀——健身气功

6、志愿者关老师和刁老师逐一指导

站点联系地址:湖影街6号附1------12号

百龄帮(重庆)·鸳鸯街道长者照护中心

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