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我和老伴一起健身
少年夫妻老来伴，相濡以沫见真情。人老了，尤其是过了80岁以后，谁也离不开谁，两人的身体健康同等重要。仔细想来，我的健康就是老伴的健康，老伴的健康也是我的健康。今年，老伴85岁，我84岁，两人天天形影不离，生活都能自理，但都有慢性疾病，除吃药保养外，都需要锻炼健身。儿女们天天上班，不能时时陪同，只得靠我们自己进行健身活动。
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这里老人不孤单，陶陶然里温暖多
春节，是中华民族最重要的传统节日。在这个举世欢腾、阖家团圆的日子里，陶陶然老年公寓的住养老人和工作人员也过着别样温暖的节日。
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中秋的月饼
我们已经老了
我们是回乡青年和下乡知青，恢复高考的前几届下海闯荡江湖和进城务工的四零、五零、六零后的学子。经过短短几十年的艰辛努力，我们创造了世界奇迹，把一个落后的中国变成经济总量世界第二的强国。
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摇响十年拨浪鼓 义乌发展经验10周年——书画欣赏（
货郎再出发贾爱芳鸡毛飞上天倪荣书山清水秀义乌市环境优美宜居城刘秉生摇响拨浪鼓同圆中国梦毛协凤
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金秋送爽，丹桂飘香。为庆祝改革开放40周年暨荣成撤县设市30周年，落实新时代文明实践工作，10月16日上午，盛泉石岛幸福...
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文化传承是中华民族的灵魂记录与李老交谈的几天党中央总书记习近平指出，中华优秀传统文化是我们最深厚的文化软实力，也是中国特...
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《燕达可爱的家》为胡劼奶奶根据歌曲《可爱的家》作词改编而成，并于生日会当天进行演唱，从她的歌词和歌声里，我们感受到了快乐，感恩长者们对燕达养护中心的肯定。同时，...
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平淡是岁月的一杯美酒
河北队抒情
河北队抒情我曾经到过西子湖，那里的美景使我陶醉步行环绕湖畔一周而不累我曾经到过九寨沟，沟内五颜六色的山山水水让我目不暇接我曾经到过菲律宾宿务的海岛，那里海空相连，蔚蓝一片，海阔天空，热带风光令我耳目一新我也曾到过埃及红海岸边，炎炎的赤日，亘古的沙漠，炙烤得我无处躲藏。我还到过其他一些著名的美丽的地方，但是从来没有像我曾下乡过的黑龙江二龙山农场的河北队那样牢记脑海，永生难忘。风光美景失去了内涵仅仅是
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十五夜望月唐王建中庭地白树栖鸦，冷露无声湿桂花。今夜月明人尽望，不知秋思落谁家？
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麻绳菜的传说
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有一只雄孔雀的长尾巴真是漂亮极了，金黄和翠绿的颜色互相交错，在阳光下闪烁着艳丽的光泽，令人惊叹大自然的造化竟有如此神奇美妙的杰作，这绝不是一般的画家用七彩笔所能描绘得出来的。岂止是人类羡慕雄孔雀美丽的尾羽，就连这雄孔雀自身也因这美丽而陶醉，以至进一步养成了嫉妒的恶习。它虽然已经被人类驯养很久了，但只要是见到了有少男少女们穿着颜色鲜艳的服装在大街上行走，仍然禁不住妒火中烧，总要撵上去啄咬几口，才肯罢
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上海日月星养老院，书法比赛获奖
上海静安区日月星养老院荣获由上海静安区老年教育小组办静安区社区学院共同举办的“2018年第三届静安区养老机构书画比赛”的“优秀组织奖”，上海静安区日月星养老院参赛学员分别荣获一等奖三等奖优胜奖。获奖名单如下：书法一等奖：马云连书法三等奖：虞含芳书法优胜奖：钱季孙丁元龙江强华，竺翼从。耄耋老人作品或钟情于山水妙法自然或倾心于书法稳健练达，他们用一生的情感通过书画抒发了对美好生活的赞美。
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