中老年人胃火旺盛再加上熬夜，牙龈易出血

中老年人牙龈经常出血常与胃火旺盛有关。中医师表示，饮食吃过于上火食物，胃火旺盛，加上经常熬夜，形成阴虚体质，都容易增加牙龈出血的机率。中医临床上可配合清热和胃、消火调理。

中医认为，胃火旺盛体质者，表示血离经，易出血。牙周病患者也容易发生。还有，饮食经常吃过于上火食物，如麻辣刺激物等，都容易诱发。常见于熬夜族群、肠胃道功能较差者。中医辨证治疗，针对实证症候部分，常见阴虚火旺体质，可见口干舌燥，便秘，嘴巴易破，刷牙易出血，脉浮数，舌红苔黄燥，可配合清热滋阴，药方可用清胃散加减;如口干明显可加天花粉。

医师表示，还有胃热上攻者，常见头痛、牙痛、喉咙痛现象，火气大，易化脓，便秘，小便短黄，舌苔黄厚，治疗可配合泻火散风，用上清丸调理;如牙痛明显可加菊花。另外，虚证症候可见气血两虚体质，表现可见讲话无力，身体怕冷，牙龈流血颜色较清澈，不易止血，治疗可配合补气养血，药方可用补中益气汤调理。

穴道治疗部分，可针灸取足三里、合谷、颊车穴，透过补、泻手法，帮助清热泻火解毒，补气养血作用。医师提醒，中老年人避免牙龈经常流血，应避免熬夜，常吃易刺激上火食物，饮食忌冰凉。出血多、虚证体质者，可吃些红肉帮助调养。