养心安神酸枣仁

　　中药酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。性味甘平，入心肝经。以养心安神、敛汗为主要功能。治疗心肝血虚的失眠，惊悸怔忡及体虚自汗、盗汗。枣仁别名山枣，恶防己。《本草纲目》载：“其仁甘而润，故熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之症，生用则补血。”枣仁外形扁圆亮滑，如枳棋子样，外皮红棕色。富含蛋白质、胡萝卜苷、挥发油、脂肪油，VC等营养物质。介绍几则偏方如下：

　　1、虚烦不眠：枣仁30克，干姜10克，茯苓15克，川芎10克，炙甘草6克，用锅加水1000毫升，煎至400毫升，每服50毫升，日两次。

　　2、睡中出汗：枣仁60克，人参须(红)60克，茯苓60克，共为细末，每晚睡前服10克，米粥汤送服。日服1次。

　　3、沉睡不醒：枣仁30克(打碎入煎)，枳壳30克，生姜三片，水煎服，加水800毫升，余汁600毫升，温服日2次，每次服1000毫升，以散风除烦，解嗜睡。

　　4、骨蒸不眠：枣仁30克煎汤，送服知柏地黄丸，每日2次，每次1丸，可同时服用稀粥，共下。