次网友评论： 6 条前段时间，CCTV-2台在线直播的
《人生第一次》，
是2020年央视出品并强推的纪录片，
豆瓣评分高达9.2分。
从婴孩哭啼到耄耋之年，
每个人都拥有了太多的“人生第一次”：
出生、入学、长大、当兵、上班、进城、买房、结婚、退休、相守、养老、告别......
今天的主题，
是夕阳人生开始的第一次选择。
让我们一起走进
《人生第一次·养老》的故事，
认识这位泰康之家·申园居民戴华阿姨。
在人生重要的几个节点，总是少不了勇敢踏出的第一步。面对即将到来的养老生活，81岁的戴华阿姨选择搬去一个新家——泰康之家·申园，这是她深思熟虑后做出的选择。
深思熟虑后，戴阿姨决定去养老社区养老
戴华阿姨的老伴离开四十多年了，两个女儿也早已成家立业。“要么到养老机构，要么就是有个保姆在家里，比较下来，好的养老机构可能要比在家里好一点”。
不舍是难免的，住了多年的家、熟悉的朋友、默契的歌唱组成员、十几年没换过的理发师……搬家前，戴阿姨去做了头发，她要郑重地和这支歌唱组告别。
搬家的那天戴阿姨早上四点就醒了，心里想着还有什么东西没整理好，但再看看也没啥了。屋子里东西很多，要带走的只有很少一部分，“现在看来都没有必要了，看一眼能处理就处理。”
佘山脚下的泰康之家·申园成了戴阿姨的新家，对她而言，这里的一切都很陌生。书画室、阅览室、健身房，弹琴、唱歌、翩翩起舞……隔着玻璃门，她看到一种五光十色的新生活。
初来乍到的戴阿姨对这个新家充满好奇
好奇的另一面是拘谨，面对陌生的环境，特意买的蛋糕也无法磨灭距离感和生疏感。第一次“亮相”并不算成功，在小管家的介绍下，戴阿姨成为这个大家里的“新成员”。
申园小管家向大家介绍新朋友戴阿姨
好在这个新家里还有一个惊喜：新家遇故知，戴阿姨和初中同学徐永吉叔叔重逢。老同学吃着蛋糕打趣：“我从来没有想过，我们两个老了会一起住进同一家养老社区。这个故事说给随便谁听，人家都会觉得蛮惊讶的。”
几十年的老同学，如今在申园幸运重逢
一面是老友重逢的喜悦，另一面，逐渐熟悉了这里的戴阿姨也交到了新朋友，心房逐渐打开，生活愈发充实。
在申园，戴阿姨重逢老同学，也在认识了新朋友
生活不止有烈火烹油的热闹，更多时候是藏水于海、藏木于林的自然而然。摄制组建议戴阿姨多多参加活动，但戴阿姨觉得还是要慢慢来，自然而然的融入这里，逐渐适应泰康之家·申园的生活。“我就慢慢地走入生活，很自然的认识一些人。”
泰康之家·申园的生活丰富多彩，乐泰学院里课程多样，兴趣相投的长辈们还创新成立了五花八门的乐泰俱乐部，活动部也会定期举办各种趣味活动。在社区小伙伴的介绍带领下，戴阿姨找到了自己最爱的音乐课程，加入了新的合唱队，傍晚的闲暇时刻，则可以在音乐漫步中舒缓心情。
戴阿姨加入新的合唱队，和队友一起练习歌曲
泰康之家·申园硬件配置一流，不仅有健身房、游泳馆、舞蹈室等各项娱乐休闲设施，还有让戴阿姨惊喜的美容SPA室，在这里，她换了新发型，找到了新的“Tony老师”。
泰康之家内配建有各项娱乐休闲设施
专业美发师为戴阿姨设计了新发型
搬家，搬过去的是家吗？这是戴阿姨曾经的顾虑。如今，已经入住泰康之家·申园半年的她终于可以果断地说，这里就是家，这一步走对了，“这是一个养老的好地方！”
“我就是一句话，人总是往前走的呀”
拍摄之初，戴阿姨心中很犹豫，泰康之家·申园的生活充满未知，她并不确定会在这里待多久。答应出镜拍摄、从拘谨到放松、从顾虑到笃定，镜头记录下了戴阿姨每一步的变化，而这正离不开“新家人”们的付出。
戴阿姨和管家们的笑脸，就是最好的答案
谈起对泰康之家·申园的第一印象，戴阿姨满是肯定，“社区里的每位工作人员都是那么的和气可爱，阿姨长、阿姨好，首先距离缩短了，很亲热。”泰康之家·申园开心热闹的氛围，管家贴心周到的问候，让戴阿姨的内心安定了许多。
百闻不如一见，社区小伙伴的付出都被戴阿姨看在眼里、记在心里。定期汇报会、员工表彰会、餐饮细致考量每个人的口味、疫情期间时刻和居民沟通……退休前在机关人事处工作的戴阿姨知道，这是一个愿意把事情做到最好的团队。
戴阿姨对自己的养老生活有要求：快乐，健康。自从两年前发现心脏不太好后，戴阿姨便开始担心自己的身体状况，到泰康之家·申园后发现，这里的房间装有拉铃设备，拉铃后工作人员第一时间就能赶到处理，这让戴阿姨很放心。
戴阿姨正在认真学习手机微信学堂
健康有了保障，快乐方面也有社区小伙伴时刻关注。从戴阿姨喜欢的唱歌开始，小伙伴还邀请她参加了楼栋间的朋友圈活动，拓展戴阿姨的交友圈，让她的社区生活更加充实。
疫情期间，泰康之家·申园举办了手机微信学堂，认真好学的戴阿姨每天准时“打卡”，收获了很多趣味知识。最近，戴阿姨还即将“解锁”直播技能——在线申园读书会，让“抗疫生活”也能充实丰富。
戴阿姨在自己的小花园唱歌
如今的戴阿姨早已适应这座新家，“找健康、找开心”，这两个曾经的目标，现在她在泰康之家·申园都找到了。
云卷云舒，游历人生
迟暮之人，亦是少年
在人生的金色年华
戴阿姨选择来到泰康之家
踏出探索新生活的第一步
人生的节点固然重要
与其踟蹰，不如勇敢
只要往前走，总能发现风景
进入上海养老院首页 
上海养老院一览表 