澳亚方舟-作者专栏-养老信息网

摆好这2个姿势，老人进食健康又安全

饮食，生命之根本。一日三餐是日常生活中最为重要的事情，对于老人来讲更为重要，合理的饮食可以补充身体营养所需，也可以减少身体不适，甚至疾病的发生。然而，对于很多失能的老人来讲，吃饭这件事确是相当有难度的，由于进食无法自理，基本需要辅助进食，那么如何科学又简单的给失能老人协助进食呢？接下来就听听养老专家澳亚方舟的建议。

老年饮食2019-11-25 14:54阅读(531)评论(0)

澳亚方舟：温情关爱老年人，健康讲座进社区

俗话说：“要健康先养脑”、“养脑可度万年”。为了提高老年居民对脑健康的认识，让老年群体了解如何延缓大脑老化以及帮助老年人科学、全面地了解认知症，更早地采取积极措施预防疾病，11月18日下午，养老专家澳亚方舟应邀走进上海徐汇寿昌坊社区长者之家，为当地的老年居民分享了一堂生动、有趣、科学的老年脑健康公益讲座。

机构动态2019-11-20 10:17阅读(217)评论(0)

老年人运动可延年益寿，但有这些禁忌要注意

有人说「老年人每天练习深蹲，就可以延长寿命」，是真的吗？其实，没有特定的一种方法能保证长寿，不过，对于老年人来说，「下蹲运动」倒是个不错的运动，不但能提升肌力，促进新陈代谢，还能增强、改善心肺功能，减轻心脏负担。但任何运动，长辈都需评估自身状况。

老年生活2019-11-15 16:53阅读(170)评论(0)

老人防跌倒锦囊，从此不怕会跌倒

我国每年至少有2000万老人发生2500万次跌倒，直接医疗费达50亿元人民币。从65岁到80岁，老年人跌倒的发生率由30%上升至50%。也就是说，80岁的老人群体里，近乎一半的人都有跌倒的经历！

老年生活2019-11-15 11:02阅读(151)评论(0)

老人居家照护必知的食、衣、住、行四件事

老年人免不了会生病住院，回到家中，就需要居家照护了。当给老年人进行居家照护的时候，必须要理解最重要的一件事：「生活行为比复健更有效」，从出院到回家，正好是病患长者建立生活的最好时机，我们需要重建日常的行为流程，帮助老人早点习惯「新生活模式」。

居家护理2019-11-08 09:34阅读(805)评论(0)

澳亚方舟举办社区公益养生讲座，护航老年人健康

为提高居民对脑卒中慢性病的认识，让上海老年居民了解如何正确预防脑卒中，促进社区老年人的健康生活，10月30日下午，澳亚方舟受邀走进上海彭浦新村社区为老年居民分享了一堂生动形象的老年健康养生知识公益讲座。

机构动态2019-10-31 14:07阅读(156)评论(0)

照着这样做，就會得老年痴呆

如果你和我一样，经常工作得很晚，然后很想吃消夜，最好是甜的，使得睡前、睡眠中的胰岛素持续飙高。也许你午夜过后才上床，结果因为睡眠呼吸中止症（体重增加就会这样）而睡不好，不管怎样，你只睡了几个小时就早早起床。

养生之道2019-10-29 11:23阅读(257)评论(0)

用这几招，让老年人在床上洗头就像在做SPA一样

对于长期卧床，或者生活无法自理的老人来说，维持身体清洁是非常重要的，除了身体感到舒适，避免感染外，保持容貌的整洁，可增进长辈的尊严与自信心，提升长辈的生活质量！

老年生活2019-10-28 11:40阅读(606)评论(0)

想找专业、靠谱的居家养老照护师？教你4招慧眼识人！

当家有老人需要专业照护，想找一个称心如意的照护员，其实还真没那么容易….

行业新闻2019-10-12 17:19阅读(163)评论(0)

养老没你想的那么简单

按照联合国的定义，当一个国家或地区65岁及以上人口占比达到7%时，即意味着进入老龄化社会；比例14%即进入深度老龄化社会；到20%就进入超老龄化。从数据来看，以上海为例，目前已进入深度老龄化社会，老龄化率仅次于辽宁和山东。

行业新闻2019-09-17 16:29阅读(272)评论(0)

3000月薪VS7000平均工资，做不起的养老护理员

根据《社会政策研究》里的一项针对北京养老机构的普查的数据来看，北京市养老机构的护理人员以年龄40-49岁组为最多，占44.2%，其次是50-59岁这个年龄段，占30.2%，二者合计占近四分之三。而40岁以下的护理员占22.0%，60岁及以上的护理员占3.6%，二者合计则占四分之一多一点。实际上北京市养老机构的护理人员很多都来自外省市，这其中来自北京市的只占32.5%，来自外地的占了67.5%。这些养老机构的护理人员，2016年平均拿到的月税后工资为2788元见表。

机构动态2019-09-16 12:40阅读(1891)评论(0)

养老机构的门槛，钱就是敲门砖？

进养老院，钱很重要！以北京为例来说一说养老院的门槛。根据2015年全国城乡老年人状况追踪调查中得到的北京市调查样本，可以计算出北京市老年人月养老金也叫离退休金收入和总收入除了养老金外还包括仍然继续工作收入、干农活收入、抚恤金、企业年金、商业保险、高龄津贴、养老服务补贴、护理补贴、最低生活保证金、五保三无救助金、房租收入、利息收入、土地出租承包收入、原单位补贴福利和分红、子女和亲属给的钱。这里未包括存款和房产。将全部样本进行汇总后，得到北京市老年人月养老金和月总收入的平均值和中...

老年生活2019-09-16 12:39阅读(278)评论(0)

每个痴呆老人身后，都有一群精疲力尽的家人

不久之前，在黄渤的新综艺节目《忘不了餐厅》中，黄渤谈到了自己的父亲，并首次公开自己的父亲患有阿尔茨海默症，也就是俗称的老年痴呆症。

老年疾病2019-09-05 14:16阅读(375)评论(0)

养老机构拒收失能老人，养老之忧何解

不愿收住脑梗、老年痴呆、瘫痪等失能失智老人在养老行业中已成普遍现象。即使收住这类老人，昂贵的收费和在亲属们看来类似“霸王条款”的免责协议也令亲属们很无奈。一市民王俊福化名称，因为父亲患有老年痴呆症，父亲曾经先后被四家养老院拒收。没有一家养老院愿意接收有老年痴呆症的老人。他说，有一家私立养老院愿意接收，但是却提出了高出普通老人一倍的收费标准，而且还要签订在王俊福看来“十分苛刻”的免责条款。最终我们只能他们家兄弟几个轮番请人照顾老父亲。

产业观察2019-09-03 15:30阅读(733)评论(0)

忽略这一点，养老机构就会上黑名单

日前，上海市副市长彭沉雷在新闻发布会上表示，上海今年将在全市养老机构中开展服务质量日常监测工作，12月向全社会公开监测结果。上海还将加快建立以信用信息为核心的养老机构“红黑名单”制度，计划在今年的“敬老月”期间，公布一批“黑名单”。养老机构虐老行为、重大安全责任事故、违法违规开展金融活动等行为都将被纳入“黑名单”。

行业新闻2019-09-02 10:31阅读(226)评论(0)

养老护理风口已来，护理员将更值钱

上海养老护理全国先行。上海市副市长彭沉雷日前在新闻发布会表示，养老服务是一门技术活儿，也是一项需要专业技能的工作，因此打造一支具备专业知识和技能的养老护理员队伍至关重要。彭沉雷称，上海将出台一个涵盖专业技能、人文素养、学历教育等多维度的综合评价标准，通过该标准的综合运用，使护理员所对应的技能水平与薪酬和职业发展前景相挂钩。在服务费用支付体系上，上海还将把现有的不同标准进行统一。不管护理员在哪一类养老服务机构中从事养老服务，都能得到相应统一标准的报酬。

行业新闻2019-08-29 11:33阅读(289)评论(0)

高达50%的人员流失率，养老“用工荒”何解？

中国养老机构面临最大的问题就是“用工难”。养老机构一直在担心，招来的护理员不知能否长期干下去，更担心现有的护理员辞职不干。

行业新闻2019-08-23 09:53阅读(764)评论(0)

这些老人们，过早失去了自己的尊严

其实，老人也有尊严，只是有时候，不得已，过早的失去了自己的尊严。我们当尊重他们，给他们更好的，更专业的服务。

老年生活2019-08-14 08:44阅读(267)评论(0)

两千万家政从业人员，提升至可用的护理人员，难！

养老服务业再上风口，养老家政服务市场需求旺盛。然而，家政服务却存在着企业规模偏小、服务不规范、产业化水平较低，消费者认可度不高等突出问题。家政养老质与量的提升道阻且长，优质的养老护理人才何处寻觅？

产业观察2019-08-02 08:49阅读(234)评论(0)

外卖“养老餐”来了，想吃吃看吗？

据工人日报报道，前不久，全国老龄办进行了一次调查，其中超过四成的受访老年人对“养老餐”表现出需求欲望，这个比例高居调查表上所列养老服务项目之首。事实上，老年人的餐桌问题一直是国内养老领域关注的重点，餐饮也成为我国养老领域供给缺口最大的服务项目之一。

养老动态2019-07-31 16:06阅读(326)评论(0)

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