年老退休，子女已成家，老两口24小时零距离厮过，这时能营造和谐家庭对健康长寿至关重要。但实现和谐家庭，需要处理好许多矛盾。
老伴特爱唠叨，且没完没了，使人心烦窝火。但我不针尖对麦芒，而是多理解。俗话说“树老根多，人老话多”，老太太唠叨是正常现象，不好扭转，只能善待、顺待、巧待。如老伴说我邋遢不讲卫生，我说我以后注意。不犟劲，她就无可奈何了。
我正读书看报，老伴叫我给她念一段，但名词不懂，把“邪教”听成“学校”，把“抽象”听成“臭酱”。于是我改变方法，把报刊上有趣的奇闻怪事图片剪下来，老伴一看就懂，还常发笑。我把这些图片装订成册，名曰《趣事本》，营造了和谐气氛。
过日子花钱是引发矛盾的导火线。我每月领完钱，全部放在不加锁的小柜里，老伴随便花用。老伴的工资我不管，大项开支我俩会商量着办。因此，在用钱方面我们从无矛盾，非常和谐。
家和万事兴，我和老伴18岁父母包办结婚，已有68年婚龄。我三次被评为“天津市老年健康之星”，各种荣誉证书获得125本。老伴操持家务，洗衣做饭，时而还打扫楼道，清除牛皮癣小广告等。我们的生活过得和谐美满。
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