中老年人青光眼患者的饮食调理

　　青光眼是一种中老年人常见的慢性病，发病缓慢，治疗周期长，有的需终生用药，不能间断。病人饮食需调理，这对康复很重要。

　　青光眼病人饮食要做到“三忌”，即忌烟、忌酒、忌喝浓茶。过量吸烟，由于尼古丁的作用，可引起视网膜血管痉挛，导致视觉神经缺血;烟草中的氰化物可引起中毒性弱视，危害视觉功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。常喝浓茶虽有利尿之功能，但往往处于过度兴奋，影响睡眠，可引起眼压升高。

　　其次，青光眼患者要注意节制饮水量，一般每次饮水不超过500毫升。一次饮水过多，可使血液稀释，血浆渗透压降低，房水产生相对增多，导致眼压升高。此外，患者尽可能不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、生葱、胡椒等;要多吃蔬菜水果等易消化的食物，保持大便畅通也很重要。