老年人气血两虚将影响身心健康

传统中医对血液的看法，认为血不只是血。中医师表示，血液生成与人体心、肝、脾有很大关系，而且血与气具有相对性，譬如血属于阴与静，气属于阳与动。此外，中医认为，气血相生而行，血液循环依靠气来推动，同时依赖气来固摄，一旦气血不足、气血两虚，自然人体就会开始生病。

医师指出，中医认为，脾统血，脾能够统摄血液，促使血液在血管(血脉)之中正常运行，不会让血液溢出血管之外;心主血，血液依靠心的推动以便顺利于全身流动;肝藏血，血液依靠肝的储藏、调节，人动时血行于诸经，人静时血归于肝。

医师指出，中医又说，肝开窍于目，这样的说法容易让民众感到困惑，简单来说，肝受血能视，只要肝脏血液充足，眼睛才能够看清楚，如果眼睛视力模糊或老眼昏花的话，那就是肝血不足所造成。

此外，血液对人体健康影响甚巨，中医认为，如果血液充足的话，足受血而能步行，掌受血而能握持，反过来说，血液不足会造成贫血，患者容易出现精神疲倦、失眠、心悸、易喘、注意力不集中等症状，而且五脏六腑机能往往不太好。

另外，长期营养不良、脾胃功能运化失调，久而久之都会影响血液生成，进而产生血虚等病理变化，患者容易出现头昏眼花、脸色苍白、毛发干枯、皮肤干燥、肢体麻木等症状。