呼伦贝尔市：社会福利院组建“院民徒步健身队”进行徒步健身运动

春季冰雪消融，天气渐暖，给院民户外运动提供了便利。为了院民健康长寿，本着“生命在于运动”的宗旨，社会福利院根据院民的身体状况，组建了“院民徒步健身队”。该项运动从3月20日开始，每周一至周五，每天两次徒步运动，每次运动20分钟。即午餐后（12:20-12:40）由职工轮流带领院民运动；晚餐后（5:30-5:50）由院委会成员张会忠带领院民运动；双休日每天进行一次，由院委会成员张会忠带领院民运动。这项运动的开展既增强了老人们的体质，呼吸到了新鲜空气，促进血液循环，又有益于老人餐后的食物消化，更避免了一些老人餐后就睡觉的不好习惯，从而提高了老人们的健康指数。