回顾岁月沉淀感悟革命精神

文章来源：养老信息网作者：通讯员赵泽涵发布日期：2019-08-09 09:23:58

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鲁迅有言：“寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕。”为铭记历史，纪念建军节92周年，山东女子学院向日葵志愿服务二队队员为乐天创科社区的老人们带去了新一天的志愿服务。

唱红歌勾回忆

红歌中国革命历史的真实写照，在演唱红歌、欣赏红歌的过程中，激发在场人员的情感。活动的序幕在经久传唱的《东方红》旋律中拉开，红色的歌词、红色的激情，一下子将人们的思绪带入那个特殊的年代，熟悉高亢的旋律扣动了每一个歌者的心弦，掀起了唱红歌活动的第一个高潮。“东方红太阳升，中国出了个毛泽东，他为人民谋幸福，呼儿嗨哟，他是人民大救星……”乐天社区活动室红歌嘹亮。一首首气势磅礴、豪情万丈的经典曲目，再现历史风云，重述党的丰功伟绩。“我们唱的都是耳熟能详的红色经典歌曲，每次唱起这些经典歌曲，我的心情都非常愉悦。”一个老人向大家说到。嘹亮的歌声唱响心中理想.饱含深情的红歌演唱让人热血沸腾，在现场老人中产生了强烈共鸣。

(老人们唱红歌通讯员朱跳月摄)

改革开放忆变化

经由社区负责人引见，志愿者们采访了社区的老党员王光明(化名)。志愿者们与王爷爷一起，回顾了往昔驻守边疆和改革开放的岁月沉淀，感悟和展望了习近平领导下中国特色社会主义新时代的波澜壮阔。

谈到改革开放以来的变化，王爷爷脸上流露出的都是感激之情。王爷爷表示，改革开放以前，他们要在生产队里干活，吃大锅饭，挣工分。改革开放后，他们分了土地，从种玉米、花生和地瓜的靠天吃饭的温饱生活一步步朝着小康迈进!

这段时间，令王爷爷记忆深刻还有他当村支部书记时执行计划生育政策的情况。作为党员干部的他要做好家家户户不超生的思想工作。那时候村民们思想不能及时转变，这为王爷爷的工作造成了许多的困难，但是他依然坚持着自己的责任和使命，坚决执行国家政策。时至今日人们的生活状况和思想观念已然发生了很大的转变，王爷爷表示他一想到国家改革开放一路走来不断前行的壮景，自豪之感油然而生!

(王爷爷讲述改革开放以来的改变通讯员朱跳月摄)

八段锦教学展精神

通过前期调研，志愿者们了解到社区内老年人自我保健意识和保健能力普遍较差，因为缺乏文化知识，观念陈旧，导致老人的保健知识与意识受到了限制，保健能力较差。社区内健康老年人比例小，患慢性病老年人比例大。根据最近全国各地老年人健康普查表明，健康老年人仅占 20%～ 25%，82% 的老年人患有慢性病。针对这一现状，队员们选择了有柔筋健骨,养气壮力,行气活血,协调五脏六腑之功能的“八段锦”来帮助老人提升身体素质。由于传统的八段锦动作复杂、难度高，不适合老年人学习，志愿者们在原版的基础上，删减了难度较高的动作，以便于老人们练习。