重庆渝北区养老院为老人开展康复训练

近期，因为院内老年人存在身体机能衰弱，易出现健忘、记忆模糊等症状，我区悦来老年康养中心社工项目组特开展了认知康复训练。

本次认知康复训练主要是针对部分老人不知如何预防和锻炼大脑，致使脑部功能退化患上阿尔兹海默症等现象，从而加强老人对脑部锻炼的关注和重视，减缓轻度认知障碍老人的脑部衰退，并引导他们以积极阳光的心态面对晚年生活。认知康复训练主要从常态化的益智康乐活动、生活化的认知巩固练习、深入化的身体记忆唤醒三大方面展开。

常态化益智康乐活动

根据老人的共性需求，设计了不同形式的益智康乐活动，引导老人由浅入深进行康复锻炼。如“连连看”“对号入座”“找到它”等游戏，提升老人对数字、颜色与形状的敏感度;“嘴巴手指不相同”、“海盗船长”等游戏使老人的思维反应更迅速;教老人学习“一个鸡蛋两块五”、“指尖操四部曲”等手指操促进其脑部供血。专业的益智康乐游戏具有较强的康复性，让老人在轻松愉悦的游戏氛围中达到健脑、延缓脑退化的效果。

生活化认知巩固练习

社工从老人息息相关的日常生活出发，引导老人进行生活化的认知巩固训练。一是老人经常接触的人，即工作人员、邻居老人等。团队游戏“叠叠乐”的开展让老人与老人之间、老人与工作人员之间的关系，变得更加熟悉和紧密;二是与日常生活相关的时间与空间，在这个环节里，大家一起讨论平日里容易忘的事情，从而加深巩固印象，如在哪里做康复理疗、就餐时间、花园位置等。

深入化唤醒身体记忆

主要从视觉、听觉、知觉三个方面设计了不同的环节：视觉——记忆卡牌让老人带着兴趣去记住卡片位置，从而锻炼记忆;听觉——声音辨别要求老人关闭其他感官，只利用耳朵去寻找答案，刺激老人听力功能;知觉——背部传字，促进老人提升专注力和身体的感应能力......

本次认知康复训练过程中，大家都积极参与、充分交流、畅谈感受，为老人增添了特别的快乐时光。

撰稿：黄李平  复核：肖军     终审：周文静