幸福家事 | 李绍甫：87岁自学养生，老有所学最快乐

有没有想过，你的80岁会是什么样的？

任何时候只要你想，时间从不是一种限制，81岁的若宫正子如是说。这位全世界最高龄的苹果应用开发者，从一名银行退休员工到自学编程的代码发烧友，实力演绎——“活到老就要学到老，人生没有太晚这一说”。

在幸福之家也有这样一位学习力爆棚的李叔叔，78岁入住养老院后开始自学养生健康知识，九年如一日坚持看书学习，详细摘录养生笔记和认真总结学习心得，用行动诠释老有所学和幸福养老的快乐。

- 李叔学习笔记 -

“从航空制造转交通运输，

年轻时就显露的魄力与才气”

出身航空专业的李叔就读于沈阳航空工业学校，毕业后被分配到赫赫有名的西安飞机制造厂，专攻航空发动机研发和制造，这在当时是门槛高、技术难度大的高端技术行业。而后，李叔调任到中国人民解放军空军二十二厂设计科，在航空制造领域继续深耕。

然而计划总是赶不上变化，不久后李叔便遇上了职业生涯的大转折，调入完全陌生的交通运输领域——辽宁鞍钢运输公司。谈起从航空技术员转为运输工程师的契机，李叔表示当时也是一波三折，虽然偏离了自己的选择，但只要祖国需要也义不容辞。

调入辽宁鞍钢运输公司后，李叔被安排到了技术科岗位，负责当时不同时期图纸的审标工作。虽然半知半解，通过不断地学习和积累，李叔最终被选入辽宁鞍钢运输部总工程师室，从技术员一路成长为工程师再晋升为高级工程师，这一待就是30多年。

“工科出身的李叔，

在幸福之家开起了养生课”

常说人生七十古来稀，今年的李叔已87岁，但依旧记性特别好，温文儒雅一身书卷气，见谁都是一脸笑容。尽管已经退休多年，但李叔学习的劲头却一直延续了下来，从78岁开始琢磨养生，他静心整理出了许多笔记、剪报，是幸福之家院内的养生达人。

- 享受阅读时光 -

被问到自学养生的初衷，李叔说，退休之后发现身边很多老人对基础的生命常识不甚了解，他认为这样无法提高生活质量。退休后有很好的学习氛围和平台，所以就开始了养生知识的学习。

从门外汉开始学习医学基本知识，如中医学的药物配伍、望闻问切诊病手段、经络学知识等，还写了很多的学习心得，时常在幸福之家长者群里和大家一起分享。

- ❥李叔的养生课 -

在幸福之家社工部的组织下，李叔为长者们开过几堂养生课，从穴位养生到生活起居，浅显易懂，大家都非常接受。李叔笑道，常因此被误认为是医学专业出身，幸福之家老有所学的浓厚氛围，让自己尝到了养生的甜头。自学之外，李叔也常和院里的医生和康复师们探讨养生问题。

李叔和妻子富姨

除了学习，李叔和妻子富姨的生活也多姿多彩，李叔喜欢参加书画、座谈、讲座，富姨则是院内的文娱爱好者，歌咏朗诵舞蹈手工活动常能见到阿姨的身影。

谈起入住幸福之家，李叔表示现在的生活很幸福，大家见面都会唠唠嗑，是这辈子最幸福、最安乐的地方，是我们老人的幸福之家。

来幸福之家

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