成都市日间照料中心一暄康养举办高龄老人便秘防治讲座

为使老人晚年具有幸福感，更加了解便秘，3月4日，成都市日间照料中心一暄康养海洋公园（南门）院举办健康讲座——高龄老人便秘防治。

护理部主任魏燕主持，院内全体长者参与。

一、便秘发生的原因

二、便秘的预防手段

三、便秘的治疗方法

生活规律，不要长时间坐着，每日适当锻炼，养成良好排便习惯。同时在平日的生活中，调整好心态，防止焦虑、抑郁、烦躁等不良情绪引起或加重便秘。

一暄提醒：建立良好的排便习惯也有助于预防便秘哦！

一暄康养目前在成都市范围内分别有一暄康养海洋公园（南门）院、一暄康养两河公园（西门）院、一暄天仁医养结合示范基地（天仁院）、一暄和煦元。欢迎爷爷奶奶选择一暄康养安度晚年。进一步了解，请关注微信公众号“一暄康养”。