如果说儿童是祖国的花朵,那么老人就是社会的宝贵财富,他们为国家建设、社会发展和子女成长做出过巨大的贡献。为了丰富老年人的精神文化生活,促进老年人的身心健康。风暖仙源里,春和水国中,3月17日下午,迎着和煦的春风,晚晴苑养护院(咨询 | 收费价格)特别为院内老人们举办了一场别开生面的趣味运动会。

下午两点半,温暖的阳光洒满了整个养老院。伴着《运动员进行曲》,在主持人热情洋溢的演说下, 不同楼层老人的代表方阵有序入场。运动员们蓄势待发,观赛老人也兴致勃勃,让人十分期待啊!
本次运动会目的就是让老年人活动身心、增进交流,享受运动带来的快乐。此次运动会的比赛项目充分结合了老人的身体状况,趣味性大,运动量小,共设有 三个适宜老年人的项目, 分别是(体力运动)简易保龄球、传球接力(团队合作)、逛三园(智力运动),各楼层老人以团队方式参赛,齐心协力争夺奖项及相应奖品!


每楼层派8人为代表组成一队,用绳子在地面上围一个正三角形,边长40CM,以其中一角正对方向外69米,围一直线为起点。将10只瓶子分别以1个、2个、3个、4个的顺序分四排立于正三角形内(注意瓶与瓶间距离均匀,像摆好的保龄球样),派一个专门负责打完后塑料瓶的复位工作人员。老人则可以按顺序排在起点线后,以篮球为保龄球,前滚撞击塑料瓶,每队老人轮流参与,撞落瓶子最多的队伍,为第一名计30分,以此类推。

每楼层派8人为代表组成一队,比赛开始前,每队老人按顺序站成一条直线,裁判下达命令后,开始计时,第一位老人握住球后向前方传递,传递给前面一位老人,依次传递,直至前方最后一位老人将球放入桶内,依次循环,限时3分钟,清点桶内球数,传球最多的队伍为第一名,该队计30分,以此类推。

每楼层派8人为代表组成一队,主持人展示该轮的主题园:水果园/动物园/植物园,每队老人轮流说出主题园内的词语,不可重复;
如:水果园,后面说苹果、香蕉、西瓜…
如:动物园,后面说猩猩、老虎、大象…
如:植物园,后面说荷花、桃树、梨树…
若该队老人8人全部答出,则该轮计满分10分,若某个老人反应较慢,未答出或答错则扣两分,以此类推。

爷爷奶奶们彼此切磋,相互交流,现场热闹非凡,趣味十足,养老院里欢声笑语不断,参赛的老人中有坐轮椅的,也有走路需要人搀扶的,但一到赛场上马上就来了精神,各个斗志昂扬,奋力争先,老人们的那股子认真劲儿赢得了在场观众的阵阵掌声。

比赛结束后,老人们各个满载而归,笑容满面,开心地像个孩子,真正在趣味运动会中重拾了儿时的童真快乐。

此次趣味运动会既丰富了老人的精神文化生活,也为老人们传递健康向上的运动理念,让老人享受到体育带来的健康和快乐,活跃老人的文体生活,温暖老人的身心,提升老人的生活品质和幸福感;切实感受到晚晴苑养护院(咨询 | 收费价格)生活的温馨与快乐,实现“老有所养、老有所为、老有所乐”。
本文地址:深圳市龙华区晚晴苑养护院老人趣味运动会