【认知症专区】广州榕悦·越秀公园：玩转暖冬，“粤”动越快乐！万颐长者趣味运动会嗨翻冬日

为丰富认知障碍及记忆力减退长者的日常生活，延续全运会的运动热潮，榕悦·越秀公园特别策划了一场别开生面的“‘粤’动越健康”暖冬趣味运动会。活动旨在通过轻松有趣的运动项目，帮助长者们提升肢体协调能力、空间定向感与社交互动体验，在冬日暖阳中感受活力与欢笑。

妙传彩球

活动伊始，社工精心布置了五彩缤纷的游戏摊位，其中“妙传彩球”迅速吸引了长者们的目光。现场设有自制传球装置，长者们可在集体项目开始前自愿参与个人挑战。

冯姐姐一进场就兴致勃勃地喊道：“我先来！我要投好多个球！”看似简单的投掷动作，实则巧妙锻炼了手眼协调与距离判断能力，让长者在玩乐中悄然激活认知功能。

随着集体项目拉开帷幕，一顶巨大的彩虹伞在社工与志愿者手中徐徐展开，瞬间点燃全场热情。“哇！这么大的伞啊！”潘姨和伙伴们惊喜不已。伴随轻快的音乐，大家齐心协力挥动伞面，彩色布浪翻涌如虹。

趣味彩虹伞

随后，社工在伞中加入多个彩色小球，要求团队协作，通过有节奏的摇晃防止小球掉落。“球过来了，稳住！”“哎呀，掉了一个！”——现场笑声、提醒声此起彼伏，气氛热烈而温馨。长者们专注追踪小球轨迹，在合作中增强了注意力与团队默契。

喜乐满怀

压轴环节“喜乐满怀”以一只只轻盈气球承载欢乐。长者们需根据指令完成一系列动作：先用左手举起气球，再将其轻放于腿上……这些看似简单的任务，实则融合了方位感知与肢体控制的双重训练。

部分长者动作稍有偏差，却毫不气馁，反而露出腼腆而可爱的笑容。随后难度升级——气球需依次传递给右手边的伙伴。尽管利婆婆行动不便，但在志愿者耐心协助下，她顺利完成了每一项挑战。活动结束时，她由衷感叹：“大家围坐在一起做游戏，真的好开心！”

本次暖冬趣味运动会不仅是一场身体的律动，更是一次心灵的抚慰。通过寓教于乐的方式，认知症长者在轻松愉悦的氛围中锻炼了身体机能、提升了定向与协调能力，也在互动中收获了归属感与幸福感。未来，榕悦·越秀公园将持续探索多元化的照护形式，让每一位长者都能在尊重与关爱中安享美好晚年。

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