吸烟对人体的危害及防治

香烟对人体之危害

吸烟与慢性阻塞性肺病的关系。

肺实质及气道的慢性发炎。

进而造成肺部永久性的损伤。

症状：慢性产痰、咳嗽、呼吸困难。

吸烟对身体的其他的危害。

消化性溃疡及逆流性食道炎。

增加胎儿体重过轻、早产、流产、死产、新生儿死亡、怀孕期间出血、早期破水、前区胎盘及胎盘早期剥离的机会。

正常成年人的肺功能随着年龄之逐渐增长而有缓慢下降的趋势，但抽烟的人则会加快此一下降的趋势。

戒烟的好处

短期（1个星期）

开始感受空气的清新及食物的美味。

体内残存尼古丁几乎排空。

身上不再有烟臭，牙齿变得较白。

中期（1个月）

精力充沛，循环系统获得改善。

呼吸系统疾病减低，较不易罹患感冒。

减低胃溃疡发作机会。

烟咳减少，皮肤弹性改善。

长期

三个月后：肺功能逐渐恢复。

一年后：罹患冠状动脉疾病的危险性降低一半，十五年后回复与不吸蘸者相同。

五年后：罹患口腔癌、食道癌、咽喉癌的危险性降低一半。