这是前几年的事了，想起来怪有意思的。那时节，老伴忽然脾气变了，平日挺随和的人，现在动不动就来了无名火，瞅谁不顺眼就朝谁来。没人招惹就委屈得掉泪;有时还心慌出虚汗，一阵子一阵子的燥热……
陪老伴到医院，大夫说她患了更年期综合征。最主要的是调整心态，这期间家属要多做工作，关怀理解，体贴照顾。听了医生的嘱咐，我担负起护理老伴的任务，采取的是“三顺”策略。
第一，说话顺耳。我千方百计顺着她的意思让她高兴。比如，经常夸她饭菜做得香。她有时心不在焉，干活颠三倒四，做菜重复放盐，我不批评，反而说近来口重了，没事。东西找不到，她急得要发火，我就当出气筒，主动承担错误：“对不起，是我放错地方了。”
第二，饮食顺口。老伴食欲不振，我就买来大众营养食谱，学着调剂饭菜。我把瘦肉、鸡蛋、猪肝与新鲜蔬菜搭配烹饪，有时弄点玉米面与红薯熬粥，换口味又通便。新鲜水果每天总有一两样，鲜牛奶和酸奶换着喝。炒核桃仁、煮大枣当零嘴，让她补气健脑。
第三，办事顺心。我正看体育节目，与她爱看的电视剧冲突，我就说，明天还有重播，立马按她的意思换频道。平日闲坐，她爱瞎琢磨，我便主动陪她到外面转转;在商场她选中一件衣服犹豫不决时，我便从中鼓励打气，坚定信心，回家她对着镜子孤芳自赏，又让女儿称赞一番，好开心啊!
这样一来，老伴处处遂心顺心，情绪好了，有说有笑了。再加上谨遵医嘱，按时吃药，不到半年工夫，老伴更年期的不适应症状基本消失了。
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