精神病患者，家人经常拥抱可改善健康

　　精神疾病患者需要重建社交能力，家人多拥抱，让患者更有亲密感，有助改善整体健康;对幼童来说，父母拥抱与亲密感也能稳定情绪，改善健康。

　　瑞典斯德哥尔摩儿童医学学者蒙特利指出，父母与幼童的亲密接触对他们的精神健康也很重要，在生长父母离婚或分居的家庭中成长，孩子的焦虑情形较显着;母亲喂奶的方式也能影响孩子日后的情绪。以奶瓶喂奶远似乎不如由母亲直接抱在胸前哺乳，更能稳定孩子的情绪，原因可能在于与母亲近距离的频繁接触与亲密感，让孩子的情绪稳定，减少焦虑。

　　此外，精神疾病常伴随生活、职能与社交能力的丧失，透过有意义的活动作为媒介来治疗病人，可帮助其重建生活功能与培养独立生活的能力。例如每天跟家人多亲近，拍拍肩、抚抚背、握握手、拥抱一下，以触觉增进亲子关系;呼吸烹调美食时的香味，并且享受美食，同时透过嗅觉与味觉，都能增添家人间的幸福感受。

　　对于悲伤的人，拥抱也有帮助。尤其当不知道要说什么的时候，通常会说出“我知道你的感受”、这类出自好意却没有安慰效果的语句。事实上不需要刻意对哀伤者说些什么，光是去看看他们、坐在他们身边、拍肩或拥抱，就能带来安慰与帮助。