卧床十八年，他终于可以自己坐起来了

福州仓山国德老年医院自10月21日开展专业康复服务以来，不仅每天在一层的康复训练大厅为众多长者进行现场康复指导，还为住在楼上病房里的卧床者提供床头康复项目，康复团队科学专业的康复手段以及先进的康复器材完美结合，产生了显著的康复效果。

10月28日，福州仓山国德老年医院康复治疗部收住了一位高位截瘫的患者。

18年前，年仅27岁的郑其华不慎从约2层楼高度摔下，臀部着地，随即头部后仰着地，经医生检查诊断为“胸椎骨折半截瘫”，后保守治疗有所好转，但躯干胸部以下及双下肢感觉消失，他再也无法像正常人一样站立起来，也难以乘坐轮椅活动，只能长期卧床。

年纪轻轻遭此厄运，人生前景蒙上阴影，郑其华经受了巨大的精神煎熬，甚至一度有过轻生的想法。

在家人朋友和社会各界的陪伴和安慰下，他顺利拿到了残疾人证，感受到爱的关怀和力量，一步步振作起来。

当地政府知道他的情况后，联合福建省残联对他进行一对一的扶贫救助，使他的正常生活得到了保障。

虽然下肢永久瘫痪，但是郑其华神志清醒，手臂依然可以灵活运动，仍具有康复的空间。

听闻国德老年医院开启康复服务，并能够享受医保报销，福建省残联的负责人及时联系到福州市仓山国德老年医院院长、康复专家陈峰，希望老年医院对郑其华进行为期2个月的残疾人精准康复服务行动，提供康复治疗方案，帮助他改善健康。

10月28日，郑其华在福建省残联工作人员的护送下入住国德老年医院6层。

为了全面了解郑其华的病情，陈院长带领医护团队立刻为他制定检查项目，并拟定康复训练计划。

经过全面诊断，康复专家临床诊断为脊髓损伤，存在胸椎骨折半截瘫、平衡感功能障碍、转移功能障碍、下肢畸形等病情。

由于长期卧床，臀正中两侧还各有压疮，伴有渗液。

核实情况后，陈院长亲自带头为郑其华制定了为期2个月的康复训练治疗计划。

考虑到其目前身体情况，医院推荐采用保守治疗方法，第一周从10月30日到11月6日以呼吸训练、上肢力量等长收缩训练、等张收缩训练、下肢腘神经牵伸训练为主，需要用到的理疗仪器骶尾部压疮神灯仪(TDP)、低频脉冲神经肌肉电刺激。

呼吸训练

呼吸训练主要是运用腹式呼吸法，在护工和医生的帮助下，让他依靠垫子，正直坐起，然后放松身体呼吸均匀。

吸气时最大限度地向外亏大腹部，胸部保持不变，呼气时，最大限度地向外扩章腹部，胸部保持不变。循环往复，保持每一次呼吸的节奏。

上肢力量等长收缩训练

上肢力量等长收缩训练即上肢颈部、背部肌肉力量等长收缩训练，目的是为了激活他长期没有使用的肌肉。

在医生的指导和辅助下，让他正直坐起，一手一只哑铃，撑起让屁股离开床面，刚开始训练的时候牵拉感比较明显，经过几次的训练，已经可以坚持几十秒，身体还可以左右移动。

等张收缩训练

以他的肘屈伸肌群和上肢内收肌群为主，目的是为了强化他薄弱的肌肉。

扶持他正直坐起，拿起哑铃，举起杠铃上下摆动，就是在做二头肌弯举的时候，肱二头肌就会鼓起来，这就是肱二头肌在做等张收缩，内部的张力没变，但是肌腹的长度缩短(所以凸起来)，同时引起了肘关节的屈曲运动。

下肢腘神经牵伸训练

下肢因为张力的原因，给他进行下肢被动牵伸。

保持正直坐起的姿势，医生对他挛缩的双腿关节进行牵伸，通过控制双腿的体位、方向、强度和时间，来消除双腿组织肌肉紧张，增加挛缩组织的长度，改善关节的活动的范围，为他独立坐立奠定基础。

神灯治疗仪(TDP)

郑其华的压疮给康复训练带来严峻的考验，医护人员启用神灯治疗仪(TDP)的红外线热辐射对机体的治疗，有效地疏通被阻塞或阻滞的微循环通道，促使机体对深部瘀血块和深部积液(水分子)的吸收，使他的他的压疮逐渐得到了控制，并慢慢好转。

低频脉冲神经肌肉电刺激

神经肌肉电刺激(NMES)可刺激他的双侧股四头肌以及上胸段背部肌肉运动，防止肌肉继续萎缩。

经过第一周的康复训练，郑其华已经能熟练地掌握呼吸频率和技巧，压疮也有明显的改善，皮肤修复程度比刚入院好了很多，已经可以逐步多次保持长坐位，学习自主翻身。

通过在国德老年医院接受系统康复治疗，18年卧病在床的郑其华，第一次实现了自主坐立，这对他来说不异于一场奇迹。

透过他欣喜、乐观、自信的表情，我们相信，更多的康复惊喜，更好的未来生活就在不远的前方。