北科养老驿站|开通“免费线上直播”课程陪伴长辈们共度疫情

近段时间，全国多地爆发局部疫情，虽然整体形势已经控制住，但我们还是要严格做好自身防护。在当前形势下，北科养老连锁服务驿站坚持把周边居民利益放在首位。在做好疫情防控工作的同时，将持续为周边居民提供优质的居家养老服务。

因为疫情的影响，驿站暂时不能举办线下活动和入户探访，为确保疫情期间长辈们能继续体验到丰富多彩的活动，我们为此开通了“免费线上直播”课程，我们将以线上直播的方式继续陪伴长辈们~~~

接下来就让我们通过互联网，一起来看看这段时间长辈们在家中都是怎样度过的吧~

我们邀请到了著名的中国花鸟绘画家、美术教育家、国画老师魏仁，来为我们的长辈进行授课。

以下是国画老师魏仁的作品

通过丰汇园养老驿站“国画群”，长辈们互相分享经验心得，向魏仁老师请教。

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除此之外，我们还邀请到了书法老师徐海清，徐老自幼喜欢习字，这一写，就是整整七十年，通过字“精、气、神”我们可以看到，徐老的字迹慷锵有力，看完让人有一种浑身充满力量的感觉，这也许就是书法带给我们的魅力！

出自北宋诗人林逋的七律《山园小梅》原诗为 ：

众芳摇落独暄妍，占尽风情向小园。

疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。

霜禽欲下先偷眼，粉蝶如知合断魂。

幸有微吟可相狎，不须檀板共金樽。

整体诗意歌颂的是梅花的精神，冬天百花凋零，唯独梅花迎着寒风昂然盛况，那稀疏的影子，横斜在清浅的水中，清幽的芬芳浮动在黄昏的月光之下。仙鹤想落下的时候，先偷偷看一眼梅花，蝴蝶要是知道梅花开得这么美，定会销魂失魄。

从此时此景，可见徐老对于诗意和书法的理解，已经到了一定的境界。

再来看下面这两句诗：行善无求福自来，为人有德天长佑

这是《三言二拍》里的故事，也是一个典故。教导人们行善积德，自然好事就会降临。

对于诗和古人，我们总是充满好奇憧憬，为此，我们也为长辈们开设了篆刻班。

由顿永诚老师授课，顿永诚老师担任过北京神州书画研究会副会长、中国交通书画协会理事、中国书画家联谊会会员。

经中国书画家联谊会ISQ9000A艺术体系资质认证评审委员会严格审核，获“中国书法篆刻家”称号。

不看注释您都能看出来它们是什么字吗？

为了在疫情期间，保证好我们长辈的身体健康，我们也开通了瑜伽课，主要有哈他瑜伽，腰骶修复，肩颈修复，背部修复，流瑜伽，减压瑜伽，阴瑜伽，高温瑜伽理疗瑜伽等。

由王凯瑞老师进行授课。王凯瑞老师拥有丰富的教学经验，曾在百度科技园、联想总部、滴滴公司、与你同行公司担任瑜伽老师，目前已授课6000余节。

练习瑜伽，可以让我们的心情平静，可以极大地放松我们的身体。

因为在练瑜伽的同时，不仅要注意身体的姿势，更要注意动作、呼吸的平衡，这也使得我们的注意力进行转移(把平时琐碎烦心的事情统统抛到脑后)，从而达到静心、豁达的目的。

引用王凯瑞老师的一句教学感言：

瑜伽就是当下，活在当下，珍惜当下，当下永远都是最好的时光。

目前，养老驿站是疫情防控的前沿阵地，做好疫情防控工作是我们每一个公民应尽的义务。

希望能以“线上直播”这样的方式，陪伴长辈们度过这段特殊的日子。

待到疫情离去，我们驿站相聚！

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