次网友评论： 0 条在“藏龙卧虎”的泰康居民中，
有八九十岁开启人生新一课的“新生们”，
也有八九十岁仍传道受业解惑的“园丁们”。
他们中，有人执教半生，
也有人初次走上讲台，
他们个个身怀“绝技”，
却谦逊低调、深藏不露，
有师从梁思成的建筑大师，
有新中国的第一代传媒人，
有资源一号卫星总设计师……
虽然已从职场的舞台退下，
他们却依然饱含着奉献精神，
走上讲台、执起教鞭，
带领学员们一起，
修德、开智、练体、蕴美、培劳，
种下属于泰康之家的“桃李新一片”。
今天，让我们一睹泰康之家义工老师们的晚年风韵、讲台风采！看完就会明白，为啥爸妈自从住进泰康之家里，就不愿意出来了......
教师信息
姓名：钮薇娜
所在社区：泰康之家·燕园
教授课程：《古诗词鉴赏》
课程体验：美德+1，美感+1
精彩指数：★★★★★
当人生已达暮年，你是否还会追逐新的梦想？泰康之家·燕园居民、94岁的“清华奶奶”钮薇娜阿姨有她自己的回答。
她独创了一种图解宋词的办法，先写好宋朝三百多年的大事记，再把词人一一放进历史的脉络中。这种“建筑工程进度表”式的方法吸引了越来越多的长辈前来听她讲宋词。一度成为养老社区的“九零后”直播网红！
图：钮薇娜阿姨为社区居民学员上课
钮薇娜阿姨，1950年底毕业（归1951届）于清华大学建筑系，曾跟随梁思成先生学习建筑。退休前，钮薇娜阿姨一直从事的是建筑研究工作。七十多岁回国，叶落归根，住进养老社区，在诗词中发现了学问之大。2018年起，她开始在养老社区义务讲授《读宋词》课，疫情期间，更化身网络主播，渐成了社区居民中小有名气的“讲师”。
图：疫情期间，钮薇娜阿姨通过直播形式为学员上课，桌上是她为课堂准备的密密麻麻的讲义
桌子上的一张张建筑工程“图纸”，厚厚一摞，近10万字，竟是她的讲义。她说自己本是学建筑的，现在研究宋词，无非是靠自己下功夫。“活到老学到老，学不到老，还能够奉献到老嘛。” 她身上那种精神愉悦的力量，使人几乎要忘记她已是九十多岁的老人。
生命不止，自强不息，钮薇娜阿姨的晚年绽放出最美的夕阳“红”。她的故事虽然是平凡的，却是对清华人“自强”精神和长寿时代新“90”后形象的生动诠释。
教师信息
姓名：周秀文
所在社区：泰康之家·燕园
教授课程：《手部反射疗法》
课程体验：体能+1，健康+1
精彩指数：★★★★★
作为新中国的第一代传媒人，建国后许多振奋人心的消息，都是经由周秀文阿姨的播报传向大江南北，甚至遥远的海外。告别话筒之后，她自学了中医学，义务治病万余人，成了身边朋友圈的保健专家。如今，周阿姨选择来到泰康之家，继续着她充实而努力的生活，开启第三段精彩人生的新篇章！
图：周秀文阿姨接受社区采访
从播音员的岗位退下来之后，周阿姨多病的身体使她不能过好养老的悠闲生活，于是她决心做好自己的医生，花了8年时间学习中医学，经过考核，取得了劳动部门颁发的高级按摩师的资格证书，她边学边为自己治病，“像推拿、刮痧、拔罐、手按摩、足按摩……这些都不用吃药也能把病治好，我学的都是这些。”周阿姨说。
周阿姨今年93岁，敏感性、记忆力等在老年人身上容易出现的问题，在她身上都没发生过，除了多年的身体保健，心理上未雨绸缪也是重要准备。
4年前居家时的一场无人在身边照护的重感冒，让周阿姨下定决心入住养老机构。4年时间过去，周阿姨早已适应了燕园的生活，并且把燕园安排的活动紧密地排在自己的时间表上。她还是社区活动的义工老师，四年来已办了五期手反射疗法学习班，学员达一百多人，受到了居民们的欢迎。
图：周秀文阿姨参加社区活动
“咱们这儿真是一个大花园，春夏秋冬真的特别美，房间也这么宽敞，我把这儿当成家啦！”
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姓名：李蘅
所在社区：泰康之家·燕园
教授课程：芭蕾形体课
课程体验：体能+1，美感+1
精彩指数：★★★★★
在泰康之家·燕园，有一支平均年龄74.6岁的芭蕾舞队伍，她们踮起脚尖划起梦想的圆弧，她们旋转跳跃，举手投足流光溢彩。而这支老年芭蕾舞团的创立者，是今年已88岁高龄的社区芭蕾形体课义工老师、美国伊利诺香槟城大学教授李蘅。
图：燕园老年芭蕾舞团风采
2016年4月16日，泰康之家·燕园芭蕾形体班成立，直到今日六个年头里，总计授课五百多课时，公开展示教学课四次，汇报演出九次。从慷慨激昂的《红色娘子军》，到华丽典雅的肖邦，从燕园宽敞明亮的训练厅，到北京电视台的聚光灯，伸展的腰肢跃动的脚尖描摹出蓬勃的姿态。
“我小时候曾学习过几年的芭蕾舞，到了燕园后，看到这里有一个特别好的舞蹈练功厅，就说把它重拾起来。几位居民长者看到后表示感兴趣，我就和社区提议办一个芭蕾形体班。”李蘅阿姨说起6年前芭蕾形体班的成立机缘。
图：燕园老年芭蕾舞团练习日常
不同于年轻人，老人们不再适合压腿、弯腰，她主要教大家把杆的基础训练，练习一段时间后成果不错，她便又开始排练起舞蹈组合，《奶奶姥姥芭蕾秀》就是芭蕾舞团队的第一支舞蹈。
李蘅阿姨说：“老年人练习芭蕾，不仅对肌肉有帮助强身健体，而且看着镜子里跳得好看的自己，让大家也有一种老来也能很美丽的自信。不仅如此，晚年生活也丰富充实璀璨起来了。”
“年轻的时候我根本没有想到，小时候学习的东西到老了还可以教授给别人，让别人得到快乐。”李蘅阿姨一直提倡活力养老，年龄大了、退休了，不要自怨自艾，更应该去发挥拓展自己的兴趣爱好，去享受老年阶段的幸福生活。
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姓名：陈宜元
所在社区：泰康之家·燕园
教授课程：燕园科技讲堂
课程体验：智力+1
精彩指数：★★★★★
88岁的陈宜元叔叔如今是泰康之家·燕园社区居民，曾参与“东方红一号”卫星研发，曾任国防科委五院501部副主任、科技委主任、五院科技委常委，兼任实践三号卫星副总师，担任资源一号卫星总设计师。今天，他又一次以燕园科技讲堂老师的身份与我们见面。
图：陈宜元叔叔在燕园科技大讲堂
这是陈宜元叔叔第二次站在科技讲堂的讲台上，“空间站作为国家级太空实验室，蕴含着得天独厚、极为丰富的科普教育资源……”空间资源的开发与利用、国际空间站、中国空间站、空间站的关键技术四个板块的内容分享，陈宜元叔叔娓娓道来。
图：陈宜元叔叔的空间站课程座无虚席
说起航天发展史，陈宜元叔叔如数家珍：早期苏联第一颗卫星；美国1969年阿波罗11号飞船登月成功；美国在1973年发射了天空实验室，再到后来……
陈宜元叔叔亲历过许多追“星”的科研工作，而今再次站在科技讲堂的讲台上，细数空间站探索的种种，带领泰康居民了解太空知识，他的脸上依然洋溢着激动的神情。这是属于航天人的情怀，也是属于泰康居民的荣耀。
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姓名：徐章英
所在社区：泰康之家·赣园
教授课程：赣园科技讲堂
课程体验：智力+1
精彩指数：★★★★★
在泰康之家·赣园居民大讲堂，“科技奶奶”徐章英为大家带来了“回到童年，玩转科学”的科学讲堂：乒乓球浮力实验、筷子提米摩擦实验、水杯气压实验、饼干盒重力实验……课堂上，各式各样、妙趣横生的科学小实验调动了居民长辈的浓厚兴趣。
图：徐章英阿姨在赣园居民讲堂
徐章英阿姨1936年出生于上海，1954年考入华东师范大学物理系。1983年，徐阿姨和爱人顾叔叔在国内首次提出“智力工程”概念。1985年，在钱学森思考的指导下，徐阿姨和顾叔叔开始了“教学信息实时反馈处理系统”的研制。1991年，“智力工程”被列为国家自然科学基金资助项目……
探索之路艰辛而漫长，多年多地的劳碌奔波，最终还是让阿姨的身体不堪重负，她在2010年被诊断为恶性淋巴癌，而她的“黄金搭档”老伴顾叔叔也在2018年患上了血管堵塞。
2021年传来噩耗，顾叔叔突然因病离世。面对叔叔的离世，徐阿姨心痛不已，又不忍心女儿的日夜操劳，选择转换环境，以便彻底走出灰暗。在考察参观赣园后，徐阿姨有了一点心动，而她在一次次与养老规划师线上线下的沟通解答中，更加坚定了入住泰康之家的信心。
图：徐章英阿姨参加赣园社区活动
2021年12月18日，泰康之家·赣园社区开业庆典隆重召开，徐阿姨的一番肺腑之言博得了满堂喝彩：“我对泰康充满信心，我要成为陈东升董事长长寿时代、泰康方案的忠实践行者，在泰康之家继续追寻梦想，逐梦百岁人生！”
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姓名：袁文焕
所在社区：泰康之家·蜀园
教授课程：工笔画
课程体验：美感+1
精彩指数：★★★★★
84岁的泰康居民袁文焕叔叔退休前是西北农林科技大学的教师。从小对画画感兴趣的他，业余时间就爱好看画册、逛画展、临摹画作。退休后，袁叔叔选择进入“老年大学”国画班学习中国花鸟画，毕业后留校在国画初级班教课，这一教就是十年。
图：袁叔叔的部分国画作品
但随着年龄增长，2016年，老伴的一场意外摔伤让袁叔叔意识到了退休生活的难点。袁叔叔和老伴带着试一试的态度入住了泰康之家·蜀园，就此开启了一段全新的生命旅程。
“我一开始想着在泰康之家就住几天，换洗的衣服就带了两三件，没想到来了之后就离不开了。泰康之家的环境、服务都没话说，摆脱了家务琐事，我又可以专心画画了。”从此乐泰学院便成了袁叔叔最常去的地方，作为居民义工老师，教授工笔牡丹和小写意花鸟画，深受学员们喜爱。
图：袁叔叔在社区的家中作画
如今，袁叔叔在泰康之家·蜀园拥有大批忠实“粉丝”学员。虽然都已退休，但学员们的学习热情丝毫未减。他们在袁叔叔的耐心指导下，既取得了绘画技巧的进步，也收获了友谊和成就感。
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姓名：马中骐
所在社区：泰康之家·吴园
教授课程：数独秘籍讲堂
课程体验：智力+1
精彩指数：★★★★★
在苏州泰康之家·吴园有一位“数独叔叔”，他就是吴园社区的居民——新中国001号博士马中骐。
图：马中骐叔叔的“泰康之家”广告片
马叔叔今年82岁，在做数独游戏时发现，网上介绍的许多数独解题方法，技巧性太强，需要相当的逻辑推理和记忆的能力，不利于长辈来玩，因而数独游戏很难在老年人中推广。于是通过他的独立钻研，创造了一套简单易懂的解题法则。马叔叔还专门为吴园老年朋友开设数独秘笈讲堂——“益智健脑 玩转数独”，和大家共享他独创的数独解法，受到了许多长辈的支持与喜爱。
图：马叔叔认真教授“数独秘笈”
在马叔叔课堂的首讲现场，长辈们早早地就到场等候马叔叔开始讲课，台下多双眼睛齐刷刷的盯着台上，大家聚精会神的听着，做着笔记。马叔叔虽然话不多，分量却很重，每一字每一句都击中要害又浅显易懂，台下的长辈们频频点头，颇有一番学堂氛围。
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姓名：孟繁敏
所在社区：泰康之家·燕园
教授课程：布艺堆绣
课程体验：美感+1，体能+1
精彩指数：★★★★★
孟繁敏阿姨和老伴刘葆锴叔叔是泰康之家·燕园的首户居民，也是泰康之家的第001号居民。入住泰康之家·燕园后，孟阿姨与老伴刘叔叔每日忙碌又充实。
图：2015年6月，孟繁敏阿姨和老伴刘葆锴叔叔入住泰康之家·燕园，成为燕园的首户居民
燕园社区活动部的小伙伴偶然间发现孟阿姨布艺堆绣的绝活，便鼓励她在乐泰学院开展手工课。在老伴的支持下，孟阿姨成为了燕园乐泰学院手工类义工老师之一，开设了布艺堆绣课程。
图：孟繁敏阿姨在做布艺堆绣
七年来，每堂课2小时，孟阿姨总是到得最早、走得最晚，兢兢业业、风雨无阻。课堂上，她耐心讲解“剪、裁、拼接、堆贴”每一个步骤的手法和要点；课堂后，她认真回复学员们提出的每一个问题；检查学员作品时，她对待学员的每一副作业作品都严谨地给予指导与批改，鼓励学员们精益求精。
图：孟繁敏阿姨在给学员上课
七年之间，孟阿姨的布艺堆绣班已有学员100余位，每当学员们自豪地把作品发给家人朋友时，孟阿姨都感同身受般开心。
孟阿姨感慨道，“在燕园社区的义工工作让我的生活有了新的开始，布艺堆绣课程不仅让我们结识了很多新朋友，也让我们找到了生活的乐趣所在。只要大家愿意学，我非常乐意跟大家传授与分享，布艺堆绣是项非遗技艺，只有传承才能让这门传统民间文化真正‘活’起来。”
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姓名：郑洞天
所在社区：泰康之家·燕园
教授课程：影视鉴赏
课程体验：美德+1，美感+1
精彩指数：★★★★★
“一辈子都和电影打交道的人，总有些东西是无法隔绝的。世界上有很多有价值的影片值得分享给大家。挑片看片，已经慢慢成了我的生活内容之一。电影这种艺术形式，让我过得更充实，也给社区其他伙伴们带去了快乐，我想这就是最佳的步入养老的方式。”著名导演、泰康之家·燕园居民同时也是燕园义工老师的郑洞天叔叔说道。
图：郑洞天叔叔在给学员上课
郑洞天叔叔1944年出生于重庆，1966年毕业于北京电影学院导演系，先后执导了多部优秀作品，并入围金鸡奖最佳导演奖、荣获飞天奖等多个奖项。
图：郑洞天叔叔（左3）与社区摄影爱好者
导演出身的郑叔叔在摄影方面也颇有自己的心得体会，他还是燕园影展的策展人、摄影沙龙的组织者。与众多有此爱好的友邻齐聚一堂，分享照片背后的故事与趣闻，共享美妙的视觉盛宴，欢笑和温情在此间慢慢发酵。
用自己的一技之长为社区居民们带去更多精神食粮与欢乐，郑叔叔在选片和策展活动中也收获了众多志趣相投的伙伴。与友邻畅谈，大到电影的时代背景、人情世故，小到影片中的伦敦音或美国俚语，大家各抒己见，总有说不完的话。
“这里提供了一种新的群体集合，人际关系更纯粹、更高雅，因此也可以互相得益更多。我既然选择住进养老社区，就要融入这里，不然可就亏了！”
教师信息
姓名：王文龙
所在社区：泰康之家·大清谷
教授课程：太极拳
课程体验：体能+1，健康+1
精彩指数：★★★★★
他是泰康之家·大清谷社区第一个俱乐部的创建者；他是大清谷社区第一位义工老师；他为大清谷的居民们带来了太极拳这门刚柔并济的艺术——他就是来自泰康之家·大清谷的王文龙！
太极拳，根植于博大精深的中国传统文化，注重内外兼修，融健身与修心于一体，能够调心、静神、养形、乐群。
王叔叔秉承着一颗热爱太极的心，时刻希望将太极拳艺术发扬光大。在2021年12月来到山清水秀的室外桃源大清谷社区后，王叔叔就有给泰康居民长辈们普及太极拳的想法。他希望让更多的泰康居民伙伴从太极运动中感受到幸福、快乐、归属感和成就感，从太极运动中获益。
图：王文龙叔叔带领学员练习太极
为此，王叔叔创办了大清谷社区的第一个俱乐部——太极拳俱乐部，并担任义工教练。在他身体力行的激励和带领下，俱乐部学员从最初的十几个人，发展到目前的百余人，其中不乏教授、政府领导、企业家、文化名人等。
图：太极俱乐部成员逐渐壮大，学习热情高涨
在太极中领悟生活智慧，在教学中收获充实人生。“我由衷的希望，太极能够成为百岁人生的催化剂，成为泰康之家的一张金名片，让大清谷社区因太极而具有独特的品牌效应。”王文龙叔叔说。未来，他希望太极能在整个泰康之家发扬光大，让越来越多的居民加入到千年长寿操、八段锦、二十八式养生太极拳的学习中来。他坚信，未来中国百岁老人最多的社区将在泰康之家！
光阴流转，授业之恩难忘；
尺素寸心，师生情谊弥深。
9月10日，第38个教师节来临，
泰康之家祝福全天下的老师们节日快乐！
道一声“你们辛苦了！”
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