国德康养左撇子日！你真的比我更聪明！

八月，是炙热的尾巴，是剩下的盛夏。

据统计，全世界约有6%-13%的人是左撇子，那么“左撇子更聪明”这种说法到底是不是真的？

活动伊始，社工小伙伴带领着爷爷奶奶们一同观看有关“左撇子”的科普视频。视频中提到目前无科学证据表明左撇子的智力高于右撇子，但有趣的是，人的大脑半球控制的是身体对侧，即右脑控制左手臂，左脑控制右手臂。

哪些运动可以锻炼老年人双手呢？

“首先，把手抬起与胸同高，手臂伸直，开始微微颤掌……”

社工小伙伴耐心地将每一个动作要领教给爷爷奶奶们，同时介绍颤掌的功效：手上有三阴经和三阳经，6条经络走过10根手指头，十指连心，五脏相连。颤掌调动了手三阴经及手三阳经，最主要的功效就是在调节心经与心包经的气血通畅，这对改善末梢微循环、强化心血管很有帮助。

练完后爷爷奶奶们表示明显感觉到手心脚心生出热气，肩颈也开始发热，身体也有微微出汗。

随后，社工小伙伴们针对左手设计了两款有趣的小游戏，首先给在场的爷爷奶奶发了一张画有三角形和圆形图案的纸，爷爷奶奶需要在纸上左手画圆同时右手画三角形，这有助于锻炼爷爷奶奶的专注力。

热身小游戏过后，精彩的挑战活动开始了，社工小伙伴向爷爷奶奶们详细介绍了“左手点格子”的游戏规则后，爷爷奶奶纷纷开始了练习。接着社工小伙伴邀请陈绣球奶奶、毛季琴奶奶和李蕴钦奶奶上台进行比赛，先将纸中格子填满的奶奶获胜。

获得最终胜利的陈绣球奶奶说：“今天真的太开心了，学到一套新的养生操又得到了比赛的胜利。”

欢乐游戏，快乐无限。

未来，福州市国德老年康养中心将持续关注爷爷奶奶们的精神文化生活，让他们每天都有所期待，带着他们在快乐中尝试，尽情享受“老有所乐”的喜悦！