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我在2010年退休后，身体状态各方面都很好，与杭州的校友谈开发的科研项目——冶金的方法提纯太阳能多晶硅，觉得这个项目意义很大。在杭州企业家的支持下，对该项目研发了10年时间，因为这个原因落脚在杭州了。
有老同事很早就入住了泰康之家，之前在上海的申园，后来转到苏州的吴园，听他说过也参观过，因此对泰康之家养老社区有一些印象。后来咱们泰康之家的领导也到我们家里来做过宣传，请我们过来体验，更主要的就是我儿子他们经过亲身体验以后，把他们的感受告诉我。原来他们对入住养老院是持反对意见，甚至看也不想来看，但是在自己体验完以后，他们的思想发生了180°转变，还会动员我们住进来。
我老伴儿比较关心养老社区的建设，在筹开期间就来参观过。我们家离这里不算太远，我老伴儿总希望我儿子能转过来看一看养老社区的建设情况。但是我儿子、儿媳都反对，因为子女就在身边，自己照顾肯定比养老院好啊，再加上年轻人也有怕舆论上的影响，这也是个思想障碍——把父母送到养老院去了，自己不管，有一种客观上的舆论压力，所以他们反对我们去。
后来有个契机，因为我们购买了保险，业务员邀请儿子、儿媳去大清谷医院进行体检并入住体验了两天。体验两天以后，他们感觉园区环境、服务、餐饮等方面都不错。经过这次的入住让我们不仅了解了大清谷的情况，儿女也对养老院看法改观，认为住养老院也是一个不错的选择，开始主动关注这个事情，主动到什么程度呢？甚至晚上会开车到茶山那边看一下，看看房间灯亮的情况，观察是不是房间都住满了。
泰康之家·大清谷社区肖总为杨校长生日献花
有人也和我们建议过可以请保姆，在家照顾会比入住养老院更好，但是来看了大清谷社区后也理解了，生活起居、家庭卫生、一日三餐都可以由保姆代劳 ，但是有一条是保姆无法做到的，就是健康保障，毕竟平时的健康监测在居家养老中并不是那么的便利。
再加上当时疫情的爆发，感觉居家养老不是很安全，而且大清谷社区配有医院，具备很好的医疗条件，还能得到及时的救治，后来我们一家下定决心，于2月15日办理入住大清谷。
我所住居民楼的对面就是大清谷医院，下楼看病问诊非常方便 。我老伴有糖尿病，症状不太明显，也没太在意，也没有按时吃药。在大清谷体检，检测到血糖偏高，医生管家都很关心这个事情，医生管家陪着她连续几天测血糖，医生也专门叮嘱她吃药，吃多大剂量。可以说自己原本不重视，但是在医生管家的努力下，吃了一个多礼拜药， 现在血糖也恢复正常了 。过去她的血糖一直偏高，现在早晨起来已经降到了5.8。
我是血压偏高，但是不太稳定，这里医生也同样非常重视，对我做了一个24小时的监测，然后分析的结果是暂时不用吃药，注意起居和饮食情况。目前我的血压也正常了，这两点是我们入住泰康之家·大清谷以后很好的收获，也是居家养老、请保姆所做不到的。
这里还让我们印象深刻的是，所有的工作人员在服务上都很敬业、耐心，可以说有求必应，效率快、不拖拉。比方说有一次我老伴儿想把碗橱往下降一下，通知了以后工程师傅立刻就上门解决了。
杨校长伉俪参加社区活动
我们下午去四号楼运动，除了做操以外，我们也会去健身房使用器械进行锻炼。只要在器材旁边，马上就有运动指导师来指导如何使用，也特别嘱咐我们重量不要加的太重，次数不要太多，姿势怎么样才是正确规范的，避免运动受伤。这个服务态度就非常好，并不是说健身器材放在那儿，老人自个儿去玩就好了，工作人员很及时地就过来了指导你。
服务这方面，我觉得大清谷社区的领导对我们职工的要求以及培训做的比较好，员工当中没有一个那种态度不好、缺乏耐心的。我们这些老人啊，年纪大了事比较多、比较烦、容易忘，但是大清谷社区的每个部门的工作人员都给我们留下了很深刻的印象，很耐心、很温馨，能够体贴老人的诸多不便。
7月1日我们去参观了朱德展览馆，有很多工作人员跟随陪同，照顾大家，那里每间屋子都有门槛，这些地方工作人员会搀扶老人，避免发生磕碰、跌倒，可以说是非常细心，哪怕子女在身边也不一定能做到。
和我们两口子退休后的居家生活相比较的话，以前主要的活动就是散散步。入住社区后，活动的内容就变得很丰富了，早晚做操、在健身房里借助各种运动器械进行锻炼，参加书法、国画俱乐部，也经常去听各种健康讲座，每个礼拜还能看1-2次电影……实在是丰富多彩，在家里就没有这个条件。
蔡老师在与居民长辈下围棋
我老伴蔡老师喜欢养花，环境部负责绿植养护的员工会到我们家里，告诉她怎么施肥，怎么养护。无论我们做什么事情都能得到了很多人的关心和照顾。
目前来说我们俩身体状况还可以，也不太需要经常去医院。但是回想一下，假如一旦出现问题，我们要去市里的医院很费劲，专程开车去医院、挂号排队、候诊排队、验血排队、取药排队，反正一路排队，费时又费力。但是在这里，是不需要花时间去排队挂号，而且大清谷医院的医生会耐心地诊治，我们体验很好。
上个月我们的校友会活动，来自全国各地的几十位校友在参观以后，从他们的谈话当中都感觉到他们对泰康之家养老社区这样的养老模式有了新的认识，对这边的环境、入住条件都感觉还不错，也对他们印象中的养老社区大有改观。在泰康之家可以享受到舒心便民的服务以及丰富多元化的养老生活，使身体和精神世界都更加充实。
对我而言比较可惜的是，我眼睛黄斑病变视力只有0.1，看到的一切都是模糊的。所以看电影的时候我是其实听电影，对面过来一个人如果不介绍，也看不清是谁，人际交往上也显得不方便。通过老同事的介绍刚吃了一周的中药，我也寄希望于中药能够缓解病情，因为这个病也是世界性的难题，西医不能根治，我也坚持两三个月看看疗效。
大清谷社区总经理肖总也主动提出想安排专人采访我，我当了17年校长了，她认为值得把我的工作经历写一写，很多校友也同意，甚至于都策划好了在哪家出版社出版。但是我一直没下定决心，一是静不下心来，二是也没有这种紧迫感。后来我考虑到，因为我都是结合学校工作，如果不是哈工大的人，听我讲这些东西，他体会不一定很深。所以我儿子准备了一根录音笔，可以将录音转化成文字，再做修改。我还没试，但是有了这个工具，我下定决心，在大清谷社区要把我的工作经历和学校发展记录下来，想必应该会对大家有所帮助。
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