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在泰康之家·申园，养老从来不是岁月的放缓，而是生活的焕新。本周，一场场兼具思想厚度、趣味活力与健康关怀的活动，将“活力养老”、“养医融合”的理念融入日常，让长辈们在充实的时光里，邂逅更丰盈的晚年生活。
退休不褪色，初心永向党。申园始终为党员长辈搭建思想交流的平台，特邀上海外国语大学马克思主义学院丁东汉教授，深度解读《世界大变局下的国际局势与中国对策》。
当半生阅历遇上前沿的理论剖析，当赤诚初心碰撞时代的发展脉搏，这场讲座早已超越单纯的知识分享，成为长辈们重温使命、汲取力量的精神阵地。
通过这场讲座，长辈们将以座谈交流的方式，畅谈家国发展，共话责任担当，让退休生活始终与国家同频共振，让红色基因在岁月流转中熠熠生辉。
本周“党员讲座活动”
2026年1月14日（09:30—11:00）
北区 B1层-乐活剧场（日常看电影处）
数字的排列组合，藏着晚年生活的“健脑密码”。作为申园的经典品牌活动，第七届迎新春数独大赛，早已是长辈们切磋脑力、以赛会友的欢乐舞台。
这场在本周三登场的大赛不是一场简单的竞技，而是泰康之家·申园践行“活力养老”的生动实践。
在数字迷宫中凝神思考，能有效锻炼长辈的逻辑思维、提升专注力，科学延缓认知衰退；在切磋交流中结识同好，更能让独居的时光多了知己相伴的温暖。指尖游走间，是智慧的较量，更是活力的绽放——原来，银发岁月也能如此“脑洞大开”。
本周“第七届数独大赛”
2026年1月14日（09:30—10:30）
北区 B1层-玉兰厅
健康，是享受美好晚年的基石。泰康之家·申园深耕“养医融合”理念，将专业医疗服务送到长辈身边，特邀社区配建的申园康复医院赵行芳医生，带来有关高血氧的专题科普。
不同于泛泛而谈的健康宣教，这场讲座直击长辈日常健康痛点：从血氧指标的正确解读，到异常情况的早期识别；从居家监测的实操技巧，到日常防护的科学建议，每一个知识点都兼具专业性与实用性。申园相信，只有让长辈们掌握科学的健康管理方法，才能为自在呼吸、乐享生活筑牢坚实的健康屏障，真正实现“小病不出园，健康有守护”。
本周“慢病课堂”
2026年1月14日（15:30—16:15）
北区 2层-第一教室
歌声，是岁月的留声机，也是情感的连接器。当申园声乐班的银发旋律，遇上松江老年大学华庭韵声乐班的温婉歌喉，一场跨社区的音乐联谊就此拉开帷幕。
这是泰康之家·申园为长辈们搭建的艺术展示舞台，更是长者们对音乐艺术的交流桥梁。在申园牡丹厅的舞台上，长辈们将用歌声追忆青春年华，用旋律抒发对晚年生活的热爱。
在泰康之家·申园，“活力养老”从不是一句口号，而是每一位长辈都能亲身感受的精神富足——以歌会友，以乐养心，让银发岁月在音符流转中愈发精彩。
本周“音乐月活动”
2026年1月15日（09:30—11:00）
南区 1层-牡丹厅
跌倒是威胁老年人健康的“隐形杀手”，而科学运动，则是预防跌倒骨折的关键密码。申园特邀上海交通大学附属第九人民医院于德刚主任医师亲临开讲，为长辈们带来一场干货满满的科学运动指导课。
作为三甲医院的权威专家，于主任将结合老年人的生理特点，从运动方式的个性化选择、运动强度的科学把控，到居家环境的防跌倒改造，给出全方位、系统性的专业建议。这场讲座，是申园“养医融合”战略的又一次落地实践——将优质医疗资源引入社区，让长辈们在家门口就能享受到权威的健康指导，在科学锻炼中增强体魄、规避风险，真正实现“安全养老、活力养老”。
本周“三甲名医讲堂”
2026年1月16日（15:00）
北区 B1层-乐活剧场（日常看电影处）
写在后面
从思想的滋养到身体的守护，从个体的成长到邻里的联结，泰康之家·申园始终以“让长辈们享受更有品质的晚年生活”为初心，将每一场活动都打造成传递温度与关怀的载体。本周，不妨邀上三五好友，赴一场精彩之约，在申园，邂逅属于你的美好时光。
津公网安备12011002025010号
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