泰康之家·申园本周5大活动来袭！银发族也能玩转脑力与艺术

✨泰康之家·申园｜本周5大精彩活动上线，银发生活也可以很“潮”！

🎯 思想不褪色，党员讲座共话时代脉搏

退休不是终点，而是新生活的起点。泰康之家·申园特邀上海外国语大学马克思主义学院丁东汉教授，带来深度解读《世界大变局下的国际局势与中国对策》。

现场以座谈形式展开交流，长辈们畅谈家国发展、分享人生感悟，在思想碰撞中重温初心使命。红色精神在这里传承，时代共鸣在这里响起 🌟

📅 时间：2026年1月14日 09:30—11:00

📍 地点：北区 B1层-乐活剧场（日常观影场地）

🧩 脑力全开！第七届迎新春数独大赛来袭

数字迷宫里的智慧对决，一场属于长者的“烧脑”盛宴🧠。作为园区经典品牌活动，数独大赛不仅考验逻辑与专注力，更是一次邻里间的友好切磋。

在填格中锻炼思维，在交流中收获快乐——原来银发族也能玩转“高能运算”🔢💥

📅 时间：2026年1月14日 09:30—10:30

📍 地点：北区 B1层-玉兰厅

🫀 慢病课堂开讲，守护每一次平稳呼吸

健康是幸福晚年的基础。本次慢病课堂聚焦高血氧问题，由社区配建的申园康复医院赵行芳医生主讲，内容涵盖指标解读、居家监测方法和日常防护建议。

专业又实用的知识分享，帮助长辈科学管理身体状态，实现小病不出园的安心养老模式🏥❤️

📅 时间：2026年1月14日 15:30—16:15

📍 地点：北区 2层-第一教室

🎵 以歌会友，跨社区声乐联谊温情上演

当泰康之家·申园声乐班遇上松江老年大学华庭韵声乐班，一场跨越社区的音乐之约温暖开启🎶。

在牡丹厅的舞台上，银发歌者用旋律诉说岁月故事，用合唱连接彼此心灵。歌声飞扬处，是热爱，更是生命力的绽放🎤💐

📅 时间：2026年1月15日 09:30—11:00

📍 地点：南区 1层-牡丹厅

🏃‍♂️ 三甲名医进社区，教你科学防跌倒

预防跌倒，从一次专业指导开始。本次讲座特邀上海交通大学附属第九人民医院于德刚主任医师亲临现场，围绕老年人运动方式选择、强度控制及居家环境安全改造等话题进行系统讲解。

把权威医疗资源带到家门口，让科学锻炼成为健康生活的日常💪🛡️

📅 时间：2025年1月16日 15:00

📍 地点：北区 B1层-乐活剧场（日常观影场地）

🏡 写在最后：在申园，遇见更有质感的晚年

从思想滋养到健康管理，从艺术表达到邻里互动，泰康之家·申园用一场场精心策划的活动，诠释“活力养老”的真实模样🌈。

这里不止是居所，更是充满温度的生活圈。这个星期，一起赴约吧～

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