服老与不服老

　　人到老年，按理说应该是服老的，这是生命的自然规律，人人皆如此。然而，由于人的衰老是个日积月累，岁岁增进的缓慢过程，往往不觉老之将至，不轻易服老，甚至遭遇了某些教训后，才一步步不得不服老的。

　　我本人已76岁，健康状况尚可，体检化验指标基本正常，饮食睡眠良好，每天早晨做一遍自编的室内健身防病操，每天上半天班。乘坐公交车，很少有人给让座，也许看上去还不那么老态龙钟。自己的许多生活和工作方式还像壮年时那样，比如走路快步向前，吃饭狼吞虎咽，冬天穿着秋装，工作讲究效率……结果，今年给了我几个教训，深感老矣。

　　半日工作尚可，如果整天工作下来，或是因为有急稿半夜起来工作两小时，转天就出现了不断长出一口气的现象，说明体力不支，疲乏附身。

　　闲下来，有时喜欢唱上两段京剧老生唱段，可是，自己听来声音已经不够圆润，气力也不够足了，说明底气渐消，声带老化松弛。

　　由于常穿一条普通秋裤过冬，今年春天导致腰腿疼，是受寒所致，疼了好几个月才渐恢复，至今还未彻底复原，说明抗寒能力减退了。

　　这样，我才被动地服了老，按着适宜老年人的生活和工作行事。这还应该算是有了点自知之明，对人生规律有了认知。看来，人到老年晚服老不如早服老，被动服老不如主动服老。

　　可是，也常听到老人们在口头上的一句话，老人不应该服老。

　　我想，如果说老人们应该不服老，那是指精神和心理上的，“老骥伏枥”之说，主要也是指精神上的“志在千里”;正像唐代文学家韩愈在《入关咏马》一诗中写道“岁老岂能充上驷，力微当自慎前程”。老人有了不服老的精神，就会积极思维，心胸开朗，心理会年轻些，生活会精彩些，情趣也更广泛些，对社会还能奉献些，就会使得老年生活依然丰富多彩，真正是夕阳无限好。

　　人到老年，在身体上、体能上的服老，会让不服老的精神更丰满、更长久，这应该是老年人的智慧。如果不加分辨，身体与精神同样不服老，将会出现消极思维，愁容满面，看不到蓝天丽日，会使老年生活失去光彩。