淄博:举办健身气功《导引养生功•十二法》培训

近日，由淄博市老龄办联合淄博市城中老年体协在淄博电信大楼广场举办健身气功《导引养生功12法》培训，协会下属各分会派出骨干200多名会员参加了本次培训学习。

健身气功《导引养生功·十二法》是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一，由北京体育大学承担研究任务。新功法精编了北京体育大学张广德教授于1974年编创推广的50余套导引养生功法中的十二式，是一套以祖国医学脏腑经络学说，阴阳五行学说，气血理论为指导，把导引与养生、肢体锻炼与精神修养融为一体的功法。集修身、养性、娱乐、观赏于一体，动作优美、衔接流畅，简捷易学、安全可靠，适合于不同人群，特别是老年人习练，具有祛病强身，延年益寿之功效。

学员在老师认真耐心的教学和学员刻苦扎实的学习;学员们基本掌握动作要领,为下一步全面推广学习，和参加比赛，打好基础。(孟凡永)