鞍山市：市社会福利院多项措施为养员健康护航

秋冬季气候逐渐严寒，对于身体机能免疫力差和患有精神疾病的人群来说很容易遭受病痛折磨。为此，市社会福利院根据全院养员的整体情况，从养员饮食和调整精神状态入手，采取了三项措施为养员身体健康保驾护航。一是合理膳食。合理的膳食搭配能保持免疫系统活力，能协助刺激免疫系统和增强人体免疫能力。为此食堂部门定期在食谱中搭配鸡蛋、肉类、牛奶、豆奶等高蛋白、高热量食品，来提高身体冬季御寒能力。二是运动锻炼。适量的体育锻炼能促进人体的内循环和内分泌，使人体脏器的各项机能维持在一个较高的水平，从而提升身体健康指数。院康复科结合理论根据养员自身情况划分康复活动类型、制订适宜的康复活动项目，有健身器械、慢跑、健身操、舞蹈等活动项目，让每一名养员都能找到适宜的锻炼运动，达到有效地提高运动康复效果。三是调整情绪。焦虑和悲观的情绪会给人体的植物神经造成不良影响，会影响到内分泌系统和免疫系统，造成一段时间内人体免疫力急剧下降，极易生病。为了降低和减少因情绪所导致的疾病，院医务康复科因人、因喜好而制定疏导情绪项目，采用了聊天、听歌、绘画、游戏等方式让养员从中产生幸福感和愉快感，从而调动养员生活的积极性，在生活中保持愉悦的心情，对养员调整情绪起到积极的推动作用。通过三项举措的逐步实施，现全院养员的身体健康程度以及精神面貌有了明显的改变，生活上寻找到了适宜自己的爱好和活动，生活态度积极、向上、乐观，随之生病率逐渐下降，三项举措为市社会福利院全体养员秋冬季的健康保驾护航。

（市社会福利院袁铁羽）