
健身气功功法集调身、调息、调心为一体,经常练习能够增强人的心理素质、改善人的生理功能、提高人的道德修养。增强健身气功运动,继承发扬中华民族传统体育项目,更好的推广普及健身气功功法技能,服务广大人民群众。
2021年西安市老年人体育健身重点项目——健身气功交流活动由西安市老年人体育协会主办,碑林区文化和旅游体育局、西安市老体协太极拳专项委员会承办,碑林区老年人体育协会协办。西安市老体协常务副主席朱经建、副主席杜新民,碑林区文化和旅游体育局副局长杨念军、碑林区老体协主席张维强、西安市老体协太极拳专项委员会主任赵宝安等领导参加开幕式并观看了比赛。

12月3日一大早,健身气功音乐在西安市碑林区全民健身活动基地场馆里响起,来自西安市各区县的21支代表队200余名中老年健身气功爱好者有序的步入赛场,一一展示健身气功易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦。通过2个多小时紧张激烈的比赛,长安区参演的《健身气功-易筋经》、《健身气功-八段锦》两个项目总分位列区县组第四名。能够取得第四名的好成绩,与姬有斌老师辛勤教学和队员们的克苦训练密不可分,大家不避风雨、不畏严寒,姬老师逐个队员一遍又一遍的录制视频,逐个纠正动作,功法不负有心人,梅花香自苦寒来。
通过本次交流比赛,大家的功法技能水平有了很大的提高,更加明确了动作规格标准。为以后科学习练健身气功,普及推广健身气功运动鉴定了良好的基础,引领更多的中老年人加入健身的行列,提高中老年人的健康水平,丰富群众的文化生活,助力我区全民健身运动的全面发展,贯彻落实习近平总书记对体育事业发展的指示精神,为健康中国2030增砖添瓦。
