老伴为我种菜园

　　我进入80 高龄之后，肠胃有些毛病，在饮食上一不注意，就会便秘，造成极大痛苦。我听医生说，治便秘最好的食疗法，是经常吃蔬菜小豆腐。“农转非”进城的老伴，听说这法儿后，为解决我的痛苦，重操农家种菜旧业，在我家大门外墙下的一分小地里，为我种起菜园来，。这事令我十分感动，心想：“最关心我健康的人，还是相濡以沫的老伴啊!”

　　老伴在小地里，筑起五六个畦子，按季节轮流种植小白菜、油菜、菠菜、韭菜、香菜等，还在畦子旁，年年春天，种扁豆、栽丝瓜，让那藤儿蔓儿攀上墙头，并在小院搭架，让它们爬上去长叶、开花、结果，构成家庭的院中美景，闲来无事，可边乘凉边赏景。老伴是个种菜老把式，对浇水、追肥、除虫等管理技术，有着丰富的成熟经验。故，她的菜园虽然小，却什么菜都长得葱茏茂盛，种的瓜豆花繁果多，一嘟噜一嘟噜的让人喜欢。有了满足蔬菜供应的条件，我三天两头都做小豆腐吃。黄昏时分，我挽篮从小菜园里，采一些鲜嫩的小白菜，摘洗干净，热水烫过剁细，放锅里加水搅上豆粉，做成小豆腐。汤汤水水、香香美美的喝上两碗，吃个新摊的玉米煎饼，肚里舒舒贴贴的，夜里睡觉都觉得舒坦。第二天早上，把剩下的小豆腐，加葱花油炒一炒，香味会更浓。这样一来，就不会再便秘了，使得每天日子都过得美好。还有那小油菜、菠菜、架上结得嫩吊瓜，都做小豆腐吃，，一年四季替换着尝鲜，慢慢养好了肠胃，同时有了美好心情，晚年生活也就更加幸福美满了。

　　老伴种的小菜园，满足了俺家的菜篮子。那棚架上的瓜豆结果旺季，天天变着花样品尝吃不完，常常月二八载不用去市场买菜，架上的瓜豆想吃就采，鲜鲜嫩嫩，中午因事做饭晚了，迅即摘来两根丝瓜，切片儿做“丝瓜鸡蛋汤”，十分钟就热气腾腾端上桌，喝上一碗吃个馒头，肚里舒舒服服能睡个好午觉。天天吃老伴种的新鲜蔬菜，我从来没再发生便秘的毛病。俗话说“少年夫妻老来伴”，伴是好搭档，伴是知心人，我老伴80有余了，本应过休闲玩耍的日子，可她为了我的健康，把小菜园种的非常好，我的晚年脱了她的福。她为我种菜园的事，让我想到夫妻鱼水般的和谐，是老人长寿的灵丹妙药，高龄人长寿是夫妻共有的追求，共同合力攀登的高峰。