(1)避免任何使血压突然升高的因素 老年人动脉硬化，凡影响血压或脑血管血流供应的各种原因都可成为脑血管意外的诱因，老年人应尽量避免这些因素，如过度疲劳、情绪激动、用力过猛(如搬运重物、用力大小便等)、体位突然改变、饮酒过量、饮食过饱、受寒、看情节惊险的电视节目等。
(2)多饮水 如饮水不足，则引起血液浓缩，容易引发血管内血栓形成，如发生在脑血管，则导致脑梗塞，如发生在心脏的冠状动脉则可引起心绞痛或心肌梗死。平时应经常督促老人饮水，在夏天或出汗多时更要注意补充水分。
(3)遵医嘱积极治疗糖尿病、高血压等慢性病。
次网友评论： 0 条