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石莲花这样洗、那样吃 解毒、利尿、降血压

文章来源：养老信息网 发布日期：2015-04-16
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标签： 石莲花 莲花 细条 梅粉 蜂蜜 沾酱 品尝 叶面擦 洗干 食用石
　　酸酸涩涩的石莲花，沾点梅粉、蜂蜜吃就顺口，春夏当水果吃刚刚好。重点是它可以解毒、利尿、降血压，好处多多喔!
　　
用鹽水清洗石蓮花。　　
 

 用盐水清洗石莲花。

　　如果要直接食用石莲花，要用盐水清洗干净并擦干喔!
　　
將石蓮花葉面擦乾。
　　
 

将石莲花叶面擦干。

　　
石蓮花沾醬品嚐。
 

 石莲花沾酱品尝。

　　石莲花可沾蜂蜜、梅粉或酱油膏一起吃，更顺口。
　　
將石蓮花切對半或切成細條狀。
　　 将石莲花切对半或切成细条状。
　　石莲花可切对半或细条状，搭配排骨炖汤或肉丝热炒，口感和风味也不错。

本文地址：石莲花这样洗、那样吃 解毒、利尿、降血压

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