高龄写作养生谈

对生活散文，我有自己的定调和标准。它的含义比较广阔，家庭生活、养老敬老、社会交往、花卉奇石、个人回忆录、杂谈和小评论，我都列为生活散文，除了写文学散文和诗歌，新闻稿外，一辈子写了大量的生活散文。还专门出了一本书《怡情散曲》，以《颐寿》《觅乐》《品味》，汇集了健康养生的文章。大部分是根据自己体验，写出的通俗易懂的作品。我是农家出身的作者，缺乏书本的正规知识，只是凭着自己在漫长的岁月，积累了些自己感受的题材，写成的书籍。是来自民间不成经验的东西，读后也有些效果，作为流传后代有一定价值。

生活散文比较好写，写的都是日常生活中的平常事，只要留神，善于寻找亮点，很快就能写出来。我这辈子写文章短小，发现生活散文的线索，不用费很多功夫就写出来。例如写家庭生活方面的，题目就多如繁星，夫妻关系、养老敬老、教育儿女、走亲访友、厨事杂事等等，有着大量的素材。有人说，许多家庭琐事，我们都经过了，可就是写不成文章。这主要是没有写作习惯，有了生活不能利用，构不成文章。我和省《老干部之家》杂志，结下友谊关系，发了很多家庭和老干部的稿件。如《为母送茶的回想》《为儿女开大众饭店》《请老人上座》《春水漾漾好垂钓》等篇，都写的真实而通俗，在读者中有一定影响。写家庭与卫生方面的稿件，有《父亲的养生之道》《帮助老人讲卫生》《乐为子女下厨房》《我劝老伴别赌气》《心平气和不会失眠》《心宽人长寿》等多篇。记得天津的《长寿》杂志，发表过上百篇。写吃吃喝喝的文章更多，光《中国食品报》《饮食文化》专栏，就登过100多篇，另外《农民日报》《齐鲁晚报》《农村大众》，都登载过不少，如《柿子煎饼》《农家的南瓜食品》《粗茶淡饭养生好》等，尤其是老年散文，写的特别多，《中国老年报》《老年生活报》《老人报》《当代老年报》，都登了大量稿件。《青岛晚报》老年专刊召开座谈会，曾邀请我去参加，受到极大鼓舞。

比较随意的写一些生活散文，均是轻松愉快的进行。我以写文学作品为主，也是攻关专项，写这些生活小散文，是利用小空间来写，发出去报刊社很重视，许多大报有专栏，有的设专刊，需要大量的生活稿件。这样的稿件，编辑喜欢，采用率很高。对养育好的心态，是一条顺风顺水的创作好路，写起来很有情趣。不过作为一生从事文学创作，应以写文学作品为主，抽空写一点就行，积累多了也有一定价值。