健身生活歌谣（六首）

走步

天天月月年年

坚持经常走步

赶跑了肥膘

赶小了肚

走得血管畅通

走得血压不高

走得体重适合

走得心脏正常跳

走出了生活规律

走出了人生情调

慢性疾病逐渐消失

一生走路长生不老

跳舞

你邀我跳

我约你跳

熟与不熟跳起来

情谊越来越好

我牵牵你的手

你揽揽我的腰

跳呀 跳呀

舞姿多美妙

消散胸中郁闷

把不良情绪赶跑

今天跳 明日跳

跳出两人身体好

钓鱼

趁着好天好水

湖畔钓鱼乐悠悠

眼望银色鱼筏水上漂

匆忙把钓竿高高举过头

金鳞闪耀草上跳

抓紧扑捉不停留

鱼入陶罐心惊喜

钓到最美生活的画轴

钓鱼哪为尝腥味

鱼钩上挂着人长寿

打羽毛球

人在场地跳

球在空中跑

互不相让夺输赢

一会浑身热汗浇

打过去一个希望

返回来一个绝招

晨鸟鸣唱为助战

太阳爬上东山看热闹

打一场 又一场

谁胜谁败不计较

打打杀杀天天练

都为青春永不老

骑车

公用自行车

围城有车站

骑上向前跑

自控快与慢

晨骑迎太阳

黄昏随便转

天天骑车练筋骨

人有精神体也健

柳荫抚琴

湖畔柳荫下

有女早抚琴

清音悠扬荡水面

湖中鱼乐跳龙门

声声伴着晨鸟鸣

迎来东山朝霞红

抚琴人儿成神仙

众人听了爽精神