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老年饮食

中老年治糖尿病有重点

文章来源:养老信息网 作者:雪宁 发布日期:2013-11-07 09:22:37
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  糖尿病分Ⅰ型、Ⅱ型两大类。Ⅱ型是非胰岛素依赖型,占中老年发病者90%以上。
  这种病家喻户晓,但认识未必正确。比如:糖尿病不用控制饮食、糖尿病有灵丹妙药、糖尿病能治愈等;也有糖尿病不得了、注射胰岛素会成瘾、烂足、瞎眼、截肢……让人陡增心理负担。这些极端宣传有害无益。
  糖尿病中,除继发性的有可能除去病因痊愈外,都不会治愈。治疗糖尿病重点是控制血糖、血脂,改善代谢紊乱。糖尿病治疗措施依然是饮食控制、运动疗法、药物疗法。饮食控制脂肪比控制血糖还重要。不吃主食光吃菜不对,吃糠咽菜更不好。也就是说,主要为了降血糖、降脂。
  运动应以人为本,以病情为主,既避免运动量不足,又应避免运动过量。运动后大汗淋漓对糖尿病患者未必有利,反而有害。每日散步半小时,对糖尿病患者都有益。运动后以微汗出为好。
  药物疗法:糖尿病是代谢紊乱综合征之一,应用药物应是降血压、降血糖、降血脂、降体重、降胰岛素抵抗、抗炎、减肥。注意:这里说的抗炎不是指用抗菌素与消炎药。
  Ⅱ型糖尿病胰岛素强化治疗正在临床兴起,初见成效,但尚需临床观察,总结正反经验,以利推广,患者不可盲目追风。病人应参考多位医生的意见,根据具体病情,体质变化,经济条件,莫盲目听某位医生的话。
  治糖尿病用中西药都可以,但不要乱投医,且莫恨病多吃药。新、贵药未必就都好,重点是“三分药七分养”。改善不良生活习惯,有时比吃药还重要。得了糖尿病处理得好,长寿并非空话。
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