秋天到 保养品大换季

秋天到了，天气转凉，早晚温度跟着下降，白天变短，空气也变得更加干燥，皮肤很容易流失水份，因此现在正是换保养品的好时机。秋天开始换保养品不只可以缓和肌肤在夏天所受的伤害，也可以为冬天做准备。

在夏天，阳光、游泳池中的氯气、咸咸的汗水都可能对肌肤造成伤害，到了秋天，就得好好去角质、滋润一下肌肤，并充分做好保湿工作。

国外专家建议，秋天肌肤保养要注意以下五点：避免使用肥皂、使用油性去角质产品帮助去角质、保养品要从乳液转变为乳霜、多保护嘴唇肌肤，并记得使用护手霜。

避免使用肥皂

夏天去海滩、户外游玩一整天后，回家用肥皂洗澡，洗得香喷喷，的确让人感觉很不错，不过常使用肥皂却会让肌肤变得更干燥。当秋天来临，洗澡最好换成不含皂碱、有保湿功能的沐浴乳。胶状清洁用品也可暂时退出浴室，以乳霜状清洁用品取代。

使用油性去角质产品

夏天时，阳光、游泳池中的氯气都可能影响肌肤健康，老旧角质、油污也容易沉积于肌肤表面，秋季开始时，可以先为全身去角质，此时使用油性去角质产品就很适合，不但可以去角质，也可以为肌肤保湿。

保养品改用乳霜

当空气变得更加干燥，就需要厚一点的保湿产品。乳霜含有油脂，不但可帮助减少水份流失，也可以为肌肤提供水份、油脂，避免肌肤过于干涩。

多保护嘴唇肌肤

到了冬天，嘴唇很容易干裂，因此现在就要开始为嘴唇肌肤进行保湿工作，预防嘴唇变干。建议尽量选用不含石化成份的护唇膏。

记得使用护手霜。

每到秋天季节，手就会变得较干燥、较粗糙，擦点护手霜可以让手部肌肤更柔软、更细致，感觉也会舒服一点。

医师的建议

医师指出，秋天日夜温差较大，荨麻疹患者人数增加不少，此外，脂漏性皮肤炎、异位性皮肤炎、干癣也容易发作。皮肤因为无法适应气温快速变化，就会更加敏感。

选择保养品时，要加强保湿力。选择清洁产品时，要注意洗净力、控油功能不要过于强烈，以免伤害肌肤。