传统中药、药膳，有助改善性功能。医师表示，如果男性性功能衰退的话，可以使用益肾壮阳、滋阴补肾等药膳辅助改善症状，但是仍应以中医疗法为主，透过辩证论治用药、调理肝肾等脏腑，如此才能够培源固本、改善性功能。
值得一提的是，不论是中药或药膳皆难以达到立竿见影的效果，民众不要误以为服用之后马上就可以变成一尾活龙。医师指出，只要是肾气虚就有补肾气的必要性，适合用中药或药膳予以调理改善，通常都是针对体质而设计，也就是要先看自己是肾阴不足还是肾阳不足，或是两种情况交替出现，不同患者各有不同症状。
医师进一步指出，传统中医辨证可以辨明体质，以肾阳虚来说，患者主要表现为阳痿、早泄、遗精;以肾阴虚而言，病患主要表现为耳鸣、眼花、盗汗、遗精、口渴、经常做梦、身材偏瘦。另外，如果是肾阴阳两虚，在阴阳俱虚情况下，症状相对更复杂。
老年人想要拥有性生活，建议应顺其自然，秉持不着急、不强求的态度，特别是患有慢性病的老人家，原则上，性生活上应根据自身病情、体力状况采取适当措施，例如患有心脏病、高血压的老年人，最好避免情绪太激动、过度兴奋，对于重症患者来说则应绝对禁止性生活，以免加重病情。
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