厨房菜板藏匿细菌惊人，如何清理是关键

菜板是厨房必备的工具，只要做饭几乎都不开它。但是，一般人往往忽略使用后的清洁，只用清水冲洗，或者用清洁剂稍微带过，久而久之，污垢便蓄积于菜板表面，洗也洗不掉。

相关研究数据表明，一般家庭使用菜板七天后，每平方公分的病菌高达20万个以上，而使用2个月的木头菜板，上面的总生菌数更是马桶的12倍!换言之，在菜板上切菜，甚至比在马桶上来得更脏。

生熟食要搭配不同的菜板分开处理，然而，不同菜板的清洁方式也各有千秋。以下将就三种主妇最常使用的菜板，介绍相对应的清洁与消毒方式。

1. 塑料材质

清洁：

切勿使用钢刷刷洗，否则会刮伤表面，增加藏污纳垢的机会。建议用小牙刷沾些洗碗精，顺着刀痕轻刷即可。

消毒：

可将清水和漂白水以3：1的比例混合，把菜板浸泡20分钟后，以大量清水冲洗，再以菜瓜布轻刷表面。由于高浓度漂白水具有腐蚀性，处理前务必戴上手套，以免伤害手部肌肤。

2. 木质材质

清洁：

直接将小苏打粉倒在菜板表面，再以沾湿的海绵顺着木纹或刀痕轻轻擦拭。清洁后的木质菜板自然风干即可，切勿放入烘碗机中，以免裂开。 消毒：可将醋、盐巴与水以2：1：6的比例混合，浸泡半小时后再冲洗干净。也能把干净的抹布铺在菜板，淋上漂白水后放置15分钟，再以大量清水洗掉。

3. 强化玻璃(陶瓷)材质

强化玻璃菜板硬度较高，不易产生刀痕，因此只要用清水冲洗即可，谨慎一点也能用菜瓜布沾洗碗精刷洗，在清理上最为省事。 依照不同材质进行清洗，才能有效清洁菜板，避免成为细菌的温床，吃得更安心。