不宁腿症候群越严重中风风险越高

　　不宁腿症候群这种睡眠障碍可能影响中风发生风险。美国最新研究显示，睡觉时，不宁腿症状越严重，往后中风风险也就越高。

　　研究显示，不宁腿症状严重程度与中风风险息息相关。研究当中，共有七万两千九百一十六名女性护理师参与研究计画，这些人都是在二○○五年开始加入研究计画，年龄为四十一岁到五十八岁，参加研究时，这些人都没有糖尿病、中风病史，也都没有怀孕。研究人员透过问卷了解患者不宁腿症候群严重程度，研究人员也分析其中一百六十一例中风病例，持续追踪六年，并调整年龄、抽烟史、高血压病史、饮食习惯等变数，因而得到上述结论。

　　美国宾州州立大学营养流行病学实验室主任、高翔(xianggao，音译)为研究计画主持人。他表示，研究结果令人感到惊讶，似乎只有严重不宁腿症状才会增加中风风险，如果症状很轻微，与中风关联性就不大。

　　根据美国梅约医学中心资讯，不宁腿症候群通常发生于休息的时候，像躺下来，或长时间坐车、坐飞机或在电影院看电影。当腿在活动的时候，症状就会逐渐缓解，到了傍晚，症状常加重。夜晚睡觉时，腿常常会抽搐、乱踢。

　　这项研究近日已发表于线上版《睡眠》医学期刊(sleep)。