看得空寿如松

有首《空空诗》：“天也空，地也空，人生渺茫在其中。日也空，月也空，东升西沉为谁动?田也空，屋也空，换了多少主人翁!金也空，银也空，死后何曾握手中……”粗读此诗，似给人消极悲观之感;细品诗，却领悟到深刻的人生哲理。孟子曰：“养身莫善于寡欲”。人若“看得空”，何必“寡欲”?

有的人从职位上退下来，心理失衡，牢骚满腹，悲观，沮丧;有的人为争蝇头小利而勾心斗角，寝食不安;有的人为家庭不和、邻里不睦、财产纠纷、感情矛盾，深陷苦闷之中……凡此种种，无不让人产生烦恼、焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪，导致生物钟紊乱，内分泌功能失调，免疫力下降，多种身心疾病发生，加速了人的衰老和死亡。顺应自然规律，不拂逆，不强制，常置身于淡泊空灵、虚怀若谷的境界中，人才能活得潇洒自如，健康长寿。

古今中外，凡颐养天年的人，都是心胸豁达、看得空、想得开的人。隐居庐山的晋代文豪陶渊明追求的是“结庐在人境，而无车马喧”的境界，才有了“采菊东篱下，悠然见南山”的生活。扬州八怪之一的郑板桥提出“难得糊涂”，乃养生又一箴言。日本老年协会的加藤泰纯博士赠给高龄老人的三大秘诀是：忘记死亡、忘记钱财、忘记子孙。可见，人生在世，若能把繁杂的世事，短暂的人生，功名利禄看得淡些，也就是看得“空”些，定能摆脱烦恼，活得轻松潇洒，健康长寿必在其中也。